MasahiroUmehara 2021年8月8日 15:43 今日のアスリート飯 2021/08/08中華たまごわかめスープ自己採点思ったよりは良くできたが、見た目が不味そう、あとしょっぱい。家族からは意外と好評。改善の余地大きくアリ。 #日記 #読書 #勉強 #スポーツ #食事 #トレーニング #パーソナルトレーニング #アスリート #食事記録 #食事制限 #体 #食事管理 #心と体 #体脂肪率 #たんぱく質 #高たんぱく質 #動物性たんぱく質 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート