意識高い系（笑）9時-17時リフィル💖

こんにちは、ぱぴこです。

この記事を覗いてくださり誠にありがとうございます✨🙌

今の会社に勤続15年。
ずっと、ニーモシネB5サイズのノートのみを使ってきた私でしたが、2020年にシステム手帳にハマりまして✨
ホント、どハマりです（笑）

おかげで仕事でもシステム手帳を使うようになったのですが、既存リフィルではやはり欲しい機能が100%ではないので、思い立って作ってみました。

タイトルにも

●基本、全出し❗️❗️
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こんまりさんも言ってるし、
整理収納アドバイザー資格持ってる友達も言ってたけど、、、
断捨離はやはりこれにつきる👍

●なにより先に写真を撮る！
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片付けにはいろんなメソッドがある。
まずは服から...
その前に【現在地を知る】
部屋全体から引き出しの中一つ一つまで思い立って写真を撮ってみた。
自分でも引くほど、どの場所も落ち着きがなくてごちゃごちゃしてた💦

●育休中のかたづけスケジュール
5:00起床・瞑想・身支度
6:00洗濯・読書
7:00子供を起こす
8:00朝食
9:00登園
9:30下の子の離乳食と授乳
10:30後片付け
11:00かたづけ開始
12:00パパっと昼食
12:30かたづけ続き
14:00以降は家事育児

●天気をチェックしておく
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一週間分くらいの天気を手帳に書いておく。
雨の日は外出が億劫な分、お片付けに集中できるラッキーデー☘となる✨
逆に雨の日をしっかり記憶しておいて、晴れの日に買い出しに行くなど🙌

●かたづけの時間には処分の時間も含める
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「15分だけ断捨離しよう」
そう決めて捨てるものが集まる。
いつ捨てるか？
今でしょ（笑）
粗大ゴミなんて手続きとかもっと時間がかかることを忘れずに。

●かたづけにも手帳は必須
「明日はあの部分を片付けよーっと」なんて考えてても、やらないまま一日が終わることなんてザラです。
手帳に絶対その日何をやるか書く❗
そして具体的に。
「キッチン」じゃなくて「キッチンのこの引き出し」と。
私はここ6年くらいCITTA手帳を愛用してます❤

【今日の断捨離】
●出産前に役所でもらう資料
出産も2人目になると、もらった資料も最低限しか読まなくなりました💦
そして貰った袋のままポイっと放置😅
産後半年も経てばほぼ不要なものばかりでした。

●お金のブロック
本当に自分に必要な投資だけど高すぎて躊躇...みたいな場面でよく聞くワード。
私は30万の講座を受けてからブロックは外れてきたけど、最近は"タガが外れて"た気がします。
買う前にもう一度考える。

●本が増えました...＿|￣|○
以前、本を減らして出来るだけkindleにしていましたが、レシピ本なんかは紙媒体の方が見やすいので買ってしまいました。
あと、本屋さんでめちゃくちゃ気になるタイトルの本を見つけて即買いしました。
とてもタメになったから良しとします(爆)

●昨日の続き
災害備蓄用の水が消費期限切れのため、何かに活用できないか考えた結果。
「お風呂に入れて追い焚きするのはどうだ！？」とやってみたら、、、
全っっ然、足りなーい！！😂
循環器具にも届かない🤣
結局普通にその後お湯を沸かしました。
12Lってもっと多いと思ってた。

【今日の断捨離】
●災害備蓄用の水
消費期限を過ぎた上に猛暑の玄関先に置いてしまっていた水。
飲むのは恐怖すぎるので処分。。
ただ捨てるのはもったいないけど、災害時の生活用水として置いておくにも場所がない。
思いついてふと試してみたことが✨
結果は次回に❗️

【今日の断捨離】
●病院でもらったお薬。
頭痛持ちなので、痛み止めだけ残してあとは全て処分！
一年以上前の目薬とか怖すぎる😂😂😂
飲むもの・貼るもの(シップ等)に分けるとわかりやすそう！

【今日の断捨離】
廊下の収納から残すもの・捨てるものを選別しました。
おしりふきや箱ティッシュはビニール袋から出したのでビニールゴミが大量に💦
そして薬箱。
見直してみると消費期限の切れた薬がいくつも😱😱😱特に子供用シロップなんて病院行くから使うこと全くなかったです。

●テレビはつけない
●ラジオもいらない
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特にモノを捨てる時。
選別するのに音や映像は雑音になる。
時間が気になるならスマホでタイマーをかける。

●収納用品はまだ買わない
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洗面所の鏡の裏。
化粧水なんかをそのままポンと置くだけだと倒れたりする。
まぁまぁフィットする入れ物がコープで買った紙パックジュースの箱だったので、ひとまずはこれで十分！
普段は扉も閉じてるから見えないしね😂