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楽しい気晴らし。

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#掃除

やることが無くなった私がしようとしていること。

やることが無くなった私がしようとしていること。

検定試験がおわり、ひと段落。

心地よい開放感とともに、勉強に費やしていた時間をどう使えばいいか決まらず、ボーっと過ごした1週間。

ちょっと抜け殻のような気持ちのpanでした。

で、いよいよ、現実に戻ってきた、私のココロ。

周りを見渡せば、たまった郵便物、テーブルの上の爪切り、玄関の隅のほこり、洗面所のよごれやベランダのゴミ…。

キータナイヨー!!!

そう、わたしがやりたかったのは、片付

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寝不足なのに、早起きしてしまう。

寝不足なのに、早起きしてしまう。

なにかに追われているのか…。
理由もなく焦る、心落ち着かないpanです。

ここのところ、暴飲暴食。
早寝できてないのに、5:00ごろ目覚めて、スマホゲームにログイン。

なんとか朝日を浴びてリセットするも、たいしたことができてない、と感じる日々。

落ち着かなきゃ、と自分に言い聞かせる。
欲張るな、と。
今の幸せで満足しなさい、と。

そんなのわかってる。
でも、モヤモヤする。

考えても、キリ

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今を生きるっ〜マインドフルネス的な〜

今を生きるっ〜マインドフルネス的な〜

おはようございます。

今週も仕事が忙しく、気づいたら週末。
それでも、「早く週末にならないかな〜」と待ち遠しく思うより、マシかな、とも思ったり。

好きじゃない仕事を、お金のためにしているワタクシ。
メンタル不安定な日々ですが、それでも今はやるしかない。

未来への不安も、過去への後悔も、たくさんたくさんあるけれど、今は考えない。

昔から、衝動的、行き当たりばったり、計画性がない、と言われる性

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復活、捨て活。

復活、捨て活。

昨日、モノが捨てられない母と会い、話をして。

帰ってきたら、最近停滞してた捨て活に、気合いが入ったpanです。

母 台所をスッキリさせたくて。
  今の棚じゃモノが入りきらないから。
  新しい棚を買ったの!どうしまえばいいかな?

私 ………また棚、買ったんw??

母  分かってるけど〜!
   とりあえずしまっていけばいいのかな?
   紙袋とかさ!

私  …紙袋はさ、少し減らしてもい

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