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こんにちは✴︎アクセスしてくださってありがとうございます✴︎ 私は、神奈川県でヨーガ講師を…

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こんにちは✴︎アクセスしてくださってありがとうございます✴︎ 私は、神奈川県でヨーガ講師をしているpadma yogaのMari です。ヨーガ歴20年以上４人の子育て中。私自身、母もヨガ講師で玄米菜食、自然療法等々の中で育った経験をお伝えします。基本的にヨガ教室のお知らせです✴︎

私の性質

私の癖　私の思考の癖 閉まっていたもの 目の届いていないところ 人と話すと気がつく事がある 会話の中で 瞬時に言語化できない事がまだある ふとした会話の中で気づかさ…

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3か月前
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怪しい本読みの会

毎月一度のヨーガの勉強会 ある本の輪読会をやっている 私は30〜40歳以上は離れている大先輩方にの中で 司会をやるよう促され、毎回なんとかやっています ちなみに３０代な…

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4か月前
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表現すること

この写真は末っ子が描いたうちの『トラ』が水を飲んでいるところ。 ホワイトボードに描いてあって、とってもいいなと思った。 なので、白い生地に刺繍してみた。 うちの子…

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1年前
3

更年期と霊性さ

年齢を重ねるにつれて変化を感じます。 更年期症状に悩む方は多くいて、身近にも大小あるけど、多くの声を聞く。 私自身、始まってもおかしく無い年齢に近づいてきた。 一…

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2年前
3

マタニティヨガクラス始めます🌼

初めての投稿です。 ６月より、新たにオープンする茅ヶ崎germeにてマタニティヨガをやらせていただくことになりました。 子宮は命が宿り育つお宮なんですね。 妊娠は十人十…

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2年前
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私の性質

私の性質

私の癖　私の思考の癖
閉まっていたもの
目の届いていないところ
人と話すと気がつく事がある

会話の中で
瞬時に言語化できない事がまだある
ふとした会話の中で気づかされる

症例やカウンセリングの研究レポート
精神医療　哲学
ヨーガやセラピーの勉強をしていたりすると
表現が硬くなったり
小難しい感じになってしまったりする事もある
クライアントさんには
専門用語をできるだけ使わないように
相手にしっ

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怪しい本読みの会

怪しい本読みの会

毎月一度のヨーガの勉強会
ある本の輪読会をやっている
私は30〜40歳以上は離れている大先輩方にの中で
司会をやるよう促され、毎回なんとかやっています
ちなみに３０代なんていません　
私　最年少

〝魂の科学〟といういかにも怪しげだけど
私のようなオタクには　
たまらない題名

内容もとても面白い
こうやってこうしたら解脱します
って書いてある

まじかーっ！！笑
すごーーっ
１年目はこんな感じで

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表現すること

表現すること

この写真は末っ子が描いたうちの『トラ』が水を飲んでいるところ。
ホワイトボードに描いてあって、とってもいいなと思った。
なので、白い生地に刺繍してみた。

うちの子供たちは、それぞれ違う。
みんな違うけど、ちょいちょいなケンカ？もするけど仲良く毎日楽しそう。
すごくうるさい
でも、すげーなって思う。
話しがわかる
日常生活は、ダメだけど

本題だった・・・

そうそう
『表現すること』について
子

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更年期と霊性さ

更年期と霊性さ

年齢を重ねるにつれて変化を感じます。
更年期症状に悩む方は多くいて、身近にも大小あるけど、多くの声を聞く。
私自身、始まってもおかしく無い年齢に近づいてきた。
一般的に”更年期”というとイライラ、倦怠感、女性ホルモンの減少、ネガテイブな
ワードが出てくる。
女性では無くなっていく、とか、症状が出たら抑える、病気的な扱いに近い？
少なくとも、『やった〜更年期きたー！』とはならないと思います。
女性と

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マタニティヨガクラス始めます🌼

マタニティヨガクラス始めます🌼

初めての投稿です。
６月より、新たにオープンする茅ヶ崎germeにてマタニティヨガをやらせていただくことになりました。
子宮は命が宿り育つお宮なんですね。
妊娠は十人十色ですよね。私も、四人の子の妊娠出産はみんなちがいました。
お腹に入った時から違うし、生まれてきてからその子と対峙すると、お腹にいる時から変わらないというか、生まれる前からの存在を身と混ざる追えないというか、本当に面白い。

赤ちゃ

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