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休職日記

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人生2度目の夏休み。障害者雇用を半年持たずに休職になった話。休職中に考えたことや本の紹介などいろいろ。
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#メンタルヘルス

休職日記 - Day 4|逃げる技術|本紹介

休職日記 - Day 4|逃げる技術|本紹介

こんにちは、のそです。

これから休職期間、気が向いたら日記をつけていこうと思います。

今回は、おすすめの本を紹介したいと思います。

おすすめする人はこちら。

いつもメンタルや体を壊す限界ギリギリまで我慢してしまう人(いや、限界超えてしまう人)

まさに私ですね!笑

私は3〜4年ほど前にも仕事でハラスメントに遭ったものの、「負けてはいけない」「そんなことくらいで会社を辞めてはいけない」と自

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休職日記 - Day1|社会復帰できたと思ったら半年持たず休職になった話

休職日記 - Day1|社会復帰できたと思ったら半年持たず休職になった話

こんにちは、のそです。

突然ですが、適応障害により少しの間、休職させていただくことになりました。

一般の人でも体調不良を理由に何人か辞めていく過酷な業務を担当することになり...

入社1か月で体調を崩しながらもだましだまし続けてこれていました。
しかしながら、先日の産業医面談でボロクソに言われ、しゃくり上げるほど号泣。

先生、障害者雇用って知ってる?と感じながら...

必死でこらえてきた

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