#やりたいことを
運動を生活にベルトイン
皆様、こんにちは。
今回も前回に引き続き、山口マユウさんとの対談企画の内容をお伝えいたします。
お題⓶年齢を重ねるうえで気を付けていることこの話題もとても盛り上がりました（笑）
ちなみに私が、第８回美魔女コンテストに出場した際に、食事についても指導していただきました。
その当時の私は、
「朝は、食パンにバター、さらにジャム」「昼はかつ丼、うどん」「夜はビールを飲みながらと締めにご飯」
皆様、こんにちは。
今回も前回に引き続き、山口マユウさんとの対談企画の内容をお伝えいたします。
お題⓶年齢を重ねるうえで気を付けていることこの話題もとても盛り上がりました（笑）
ちなみに私が、第８回美魔女コンテストに出場した際に、食事についても指導していただきました。
その当時の私は、
「朝は、食パンにバター、さらにジャム」「昼はかつ丼、うどん」「夜はビールを飲みながらと締めにご飯」