motoko_yoga753

ジャパニーズヨガ養成講座オンラインを受講し、会社員をしながらヨガを少しずつお伝えしてい…

motoko_yoga753

ジャパニーズヨガ養成講座オンラインを受講し、会社員をしながらヨガを少しずつお伝えしています。 これまでの経験を生かして、 天使ママさん、脱毛症さん、メンタルの病気で悩んでいる方の心と体を緩めるお手伝いがしたい、 その思いを少しずつ形にしている途中です。 よろしくお願いいたします。

記事一覧

商品を作る

先日、無料の講座を受けました。 コンテンツ作成ワークショップという講座です。 zoomで数回やっていただけて、 期間中に限りアーカイブも残り質問も受けていただけました…

motoko_yoga753
8か月前
1

体調不良に学ぶこと

最近久しぶりの体調不良になっています。 仕事休むほどじゃないんだけど、なんかだるい。 夏バテ?ヨガしてるのに? 暴飲暴食してるわけでもないのに? 体に熱がこもってい…

motoko_yoga753
9か月前

病名がほしくてワクワクしていた話③完

②の続きです。 結果が出るまでの約3週間、私はまだ、病名がついて楽になることを期待していました。 ところが、楽しみに結果を聞きに行くと、「異常無し」でした。 私…

motoko_yoga753
11か月前

病名がほしくてワクワクしていた話②

入院は5日間。 毎日検査検査。 検査以外の時間は暇だし、5日間動かなかったら体力落ちて大変なことになると思ったから廊下をぐるぐる歩いたり、YouTube見ながらヨガした…

3

病名がほしくてワクワクしていた話①

昨年の今ごろは、検査入院の結果待ちでワクワクしていました。 数年前から不調続きで、毎週のように鍼治療に通い、 自律神経を整える整体の初回問診ではほぼすべての症状…

2

始めました

ずっとアメブロで息子のことや脱毛症のことを書いていました。 最初は自分のことで精一杯で、同じ経験をした人の体験談を読んで救われていましたが、段々と、自分の経験が…

3

商品を作る

先日、無料の講座を受けました。
コンテンツ作成ワークショップという講座です。
zoomで数回やっていただけて、
期間中に限りアーカイブも残り質問も受けていただけました。

そして当然ですが、有料講座への誘導が中心でした。

無料講座の目的は、有料講座への誘導だから当然なのですが、

1人でやるには限界があります。
有料講座ではここをみんなで考えたりフィードバックするのでしっかりできてきますよと、

もっとみる

体調不良に学ぶこと

最近久しぶりの体調不良になっています。
仕事休むほどじゃないんだけど、なんかだるい。
夏バテ?ヨガしてるのに?
暴飲暴食してるわけでもないのに?
体に熱がこもっている感じ、というのがピッタリな表現になるかなと思います。

原因として思い当たる節はありまして、
ウィッグを新調したのです。

歴代のウィッグたちは、
某大手(テレビCMもするような誰でも聞いたことがある会社)のセミオーダー、
名は知れて

もっとみる

病名がほしくてワクワクしていた話③完

②の続きです。

結果が出るまでの約3週間、私はまだ、病名がついて楽になることを期待していました。

ところが、楽しみに結果を聞きに行くと、「異常無し」でした。
私はじゃあこの辛さはなんですか?私は一生辛いんでしょうかとポロポロ涙を流しました。

今となっては、笑えます。

諦めの悪い私は、絶対に異常があるはずだ、と、
更に総合診療科を受診しました。

そこで、おじいちゃん先生とお話しした結果、

もっとみる

病名がほしくてワクワクしていた話②

入院は5日間。
毎日検査検査。
検査以外の時間は暇だし、5日間動かなかったら体力落ちて大変なことになると思ったから廊下をぐるぐる歩いたり、YouTube見ながらヨガしたりしていました。
耳に合うイヤホンがなかなかなくて、
延長コードで1メートル以上伸ばしてイヤホンつないだり。

血糖値をわざと下げて、そこからの回復を見る検査や蓄尿検査など、大体午前中は検査、午後はのんびりさせてもらいました。

もっとみる

病名がほしくてワクワクしていた話①

昨年の今ごろは、検査入院の結果待ちでワクワクしていました。

数年前から不調続きで、毎週のように鍼治療に通い、
自律神経を整える整体の初回問診ではほぼすべての症状にあてはまりました。(めまい、耳なり、頭痛、胃のムカつき、等々・・・)

食事は数口で気持ち悪くなり、途中から食べられず横になる。
仕事はかろうじて行っていたけれど、帰ってきたらすぐに倒れ込むように寝て、家族が帰ってきても気づかない。

もっとみる

始めました

ずっとアメブロで息子のことや脱毛症のことを書いていました。
最初は自分のことで精一杯で、同じ経験をした人の体験談を読んで救われていましたが、段々と、自分の経験がどこかの誰かの役に立ったら嬉しいなと思うようになりました。
最近インスタを始めたり、ヨガを伝え始めたり、
動き始めています。
天使ママさん、脱毛症で、今悲しみ中にいる人の心と体を緩めるお手伝いができたら、という思いで日々過ごしています。

もっとみる