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よく食べて、寝て、運動する。
前回の投稿から、2ヶ月ほど空きましたが
ひっそりと原点のような生活に戻っていました。
オーストラリアの内陸部にあるDeniliquin という静かで小さな街に越してきてから、
もっと自分の内側を見つめるようになりました。
最近の私の生活は、
よく食べ、よく運動し、よく寝ること。
プラスαで、パートナーやペットなど”身近な大切な存在”との時間をあえて多く取っています。
スマホを一旦置き ”愛しい
Byron bayで学ぶ自然と共存する身体と心に優しい暮らし
オーストラリアで最も東にあるエリアにある
Byron bay に移動して3週間がたち、
この地域の自然に寄り添う優しい暮らしが大好きになっている。
このエリアが好きな理由はこの三つ
ー自然が豊かー
海が綺麗でサーフィンの聖地。海好き自然好きが集まりみんな毎日海へ行く。Rainforestと呼ばれる手付かずの森林が、ニュージーランド以上に多い茂っていて、街を歩くだけで森林浴。
ーナチュラルでオ
オーストラリアでナチュラリストに学ぶパーマカルチャー。自然と共に生きるサステナブルな暮らし方。
オーストラリアの中でも特にナチュラリストが集まるByron bay エリア。
わたしはここで1ヶ月近く、2人のナチュラリストの家庭にお世話になり、お家の手伝いをしながらパーマカルチャー、エコでナチュラルな暮らし方を学んでいます。
滞在には「Work away」というサイトを利用して、一日5時間の家事と引き換えに
無料で宿泊先と食事を提供してもらっている。
ここ1ヶ月での体験が、お金を払って