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【おいしい瞑想】何を食べるかも大事だけど、どのように食べるかも大事だよなぁ
子どもになるべく安全な食べ物を食べさせたくて、「何を食べるか」ばっかり考えていたよ、母は。
ということに、最近気づきました。
食の安全が、「？？」な世の中ですから、仕方ないことではあると思うのです。
ただ、そのことだけに意識を取られると、せっかくの食事を、心から満足して味わうことができません。
「頭」で食べてるっていう感じ。
完全無農薬の野菜、添加物フリーじゃないと、「合格」じゃなくて、
怒っている時のリセット方法一案 質問の力
子育て中に感じる「怒り」とどう向き合うかか。
子どもの前で怒りを見せることは、自分の気持ちを素直に表現するという意味では、決して悪いことではないのだろうけれど…
それが子どもにどのような影響を与えるのか、というのはとても気になるところです。
自分の怒りを抑圧するのは、もうしたくない。でも、怒りに任せておくと、お互い傷だらけになってしまう…
どうしたものか？
なかなか悩ましい課題ではあるんで
心配から信頼へ〜新しい時代の子育て
子どもの行動で、ついつい心配になってしまうことって、よくある。
「気をつけて！」
「ほら！あぶないよ！」
一日に、何度もこんな言葉をかけることだって、あるんじゃないでしょうか。
でも最近、
娘に、「気をつけて！」
と言うたびに、なんだか違和感を感じるのです。
この《心配》っていう感情、
一体なんなんでしょ？
もちろん、自然な親心なんでしょうし、危険回避の為に必要なこともあるとは思うので