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育児と仕事の両立のリアル
当事者の感覚がまだ残っているうちに・・・あんなに大変で、でも小さな幸せに溢れていた乳幼児期の育児。子どもの成長とともに記憶が曖昧になっていき、後輩ママの質問に対して「うーん、こうだったかなー？でも大丈夫、どうにかなるから！」って話しかできなくなってくる。「聞きたいのはそうじゃなくて、もっと具体的なHowなんだYO！」って私自身もよく思ったから、当事者感覚がギリ残っているうちに、育児と仕事の両立につ
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家族との関係性で染み付いた「自己犠牲」癖を認識するの巻
今日は人生で初めてお金を払ってコーチングを受けてきた。
目的は自分軸で生きられるようになるため。
もう少しいうと、自分が楽しい/やりたいと思うものに素直に突っ走れる自分軸な人生に変えたい。誰と話しても引け目を感じたり落ち込むことがないようにしたい。その第一歩。
事前課題として渡されたワークシートで、家族・仕事・余暇・学び、ポジティブ体験/ネガティブ体験などあらゆることを振り返って、事前にコーチに