miya

札幌在住/フリーランス/デザイン/イラスト/カメラ

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願いを叶えるなら

スピリチュアルの話って時に残酷。 「許す」「生死と魂の役割」などは、そうかもしれないけど、悲しみや苦しみの中にいる方に簡単に言えることじゃない。 人には感情も自我もあって、だからこそ「人」。 地球に生まれる意味ってことでしょ。 魂や宇宙の話だけでは解決しないことも、ある。 肉体がある制限も忘れちゃいけない。 私たち、飛べないし、次元を移動できない。 無理すれば倒れるし、ストレスがかかると体調を崩す。 願いを叶えたい時。 魂や宇宙の目線の話を聞くと、一瞬救われた気になる

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    • 勝手に嫌いになる

      何年か前にある作家さんの本を読んで 「わたしは変わらないのに、勝手にわたしのことを嫌いになって、スタッフが会社を辞めていく」 「勝手にわたしのことをイメージしてこんな人だと思わなかったと辞めていく」 というような内容があった。 そのときは 嫌われる原因があるんじゃ？ それって振り返らないの？ とおもって、 よくわからなかったんだけど…… 初めて読んだときから ずいぶん時間が経って 「わたしもよくやることだな！」 と思うように。 例えば、 仕事とはこういうもの 正社員

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      • 「こんな人だと思わなかった」と感じたら？

        何年か前にある作家さんの本を読んで 「わたしは変わらないのに勝手にわたしのことを嫌いになって、会社を辞めていく」 「勝手にわたしのことをイメージして”こんな人だと思わなかった”と辞めていく」 というような内容があった。 そのときは 嫌われる原因があるんじゃ？ それって振り返らないの？ と思い、なぜそんなふうに言い切れるのかがよくわからなかったんだけど、今なら理解できる気がする。 例えば、 「〇〇さんは繊細な人なんだろうな」 「作家とはこういう振る舞いをするものだ」

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        • 月経の頭痛を治す！実践編

          月経時の頭痛をどうにかしたいと思い、経血量や自律神経に注目。 詳しくはこちら↓ 今日は実際に行動したことをまとめます！ 現在の様子 そこからさらに時間が経ってみて、痛みはある時とない時がある。 痛みがある時は、月経2日目から少し痛みを感じる。でも痛み止めを飲まなくても、平気なくらい。 引っ越しなど慌ただしい月は、月経前から目が乾きやすくで張りを感じる。そのような時は頭痛になりやすいから、痛み止めを早めに飲んでおいたほうが安心。 そんなふうにバランスがはっきりしてき

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          札幌への引っ越しは運がよかった

          埼玉から札幌へ引っ越しが完了。 今回の引っ越しは振り返ると「なにかに歓迎されている♪」と思うことがたくさんあった。 不動産会社の担当さんがめちゃくちゃいい人だった まず不動産会社「常口アトム」の担当さん。この担当さんがすばらしく仕事ができる人で、おねがいできて本当によかった。 最初に、日中静かに暮らしたいこと、webミーティングをすることがあるので隣の部屋に声が聞こえるのは避けたいこと、冬の寒さに耐えられるか心配なことなど相談し、物件の構造について教えてもらう。 その

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          札幌への引っ越しは運がよかった

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          そうなの？！札幌で賃貸物件を借りる時に知ったこと

          札幌に引っ越すことにした。 以前から「引っ越ししたい」「空が見える所が良い」「広いところに行きたい」と思っていて、ついにそれが叶う。 札幌に決まるまでは、いろいろな都市を調べたけど、札幌に旅行に行った時の「ここに住んでみたい」と思ったあの感じを信じて、決定。 引っ越しはいろんな発見があっておもしろい。 物件を借りる時に驚いたことをまとめておきたいと思う。 顔写真が必要 物件が決まったら、入居する全員の顔写真が必要。 住民票を提出 身分証明書として、運転免許証のコピ

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          そうなの？！札幌で賃貸物件を借りる時に知ったこと

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          月経の頭痛を本気で治そうと思い、取り組んだこと

          「やっぱり痛みを0にしたい」 月経時の頭痛がつらい。 ここ数年、月経2日目～3日目の頭痛がひどくて、頭が割れそうだった。 鏡を見ると、顔は土色。唇は色がなく、少し我慢してから痛み止めを飲むとまったく効かない。 ひどいときは痛みで吐き気が出るので、顔を床から持ち上げられない。顔をあげるとめまいがする。 あまりに痛みがひどいので、漢方薬局に通ったり、病院の漢方を扱う科に通ったりした。 漢方でだいぶ痛みの程度はよくなったけど、鎮痛剤を飲まないところまではいかない。 このまま

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          ひとつのことを続けられない人だけが持つ強み

          先日、本を読んでいたらはっとしたので、シェアさせてほしい。 こういう文章を読むと、自分の豊かさにはっとして感動しちゃう。 あることに対して経験が浅かったり、一つのことを続けられなかったりしても、なにかに時間を使ってきた。 私、3年続けるのが難しくて、若いときに「3年やったらもっとおもしろさがわかるのに」と言われた時、ショックだったんだよね。 わかっていないって言われていることがショックだった。 そんなわたしも救われる。 時間を使ってきたことを活かすという話はまた別だ

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          ひとつのことを続けられない人だけが持つ強み

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          キラキラの学びをいつか拾い集めるために

          なんだか鬱々としている。 雨だからだろうか。 目の前の窓は、白く曇っている。 霧のような世界では大粒の雨。傘をさしても足元が濡れる雨だ。 原因は、今、なかなか状況が改善しないある課題だろう、と思う。 どうやって解決したら良いのかなあと、思いつくことは手を打ったし相談もしてみたけど、なんだかいまいち。 ちょっと良くなりそうと思ったらまた低空飛行になっているので、いよいよこれは私の手には負えないかもしれない……というところまできた。 この課題が私のなかでストレスになってい

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          おしりを押しながら歩きたくない。おしりを守るために机を買うまで。

          机を買うまでの話をまとめています。 なんだか骨盤の右上が痛い 3月入ってすぐ、高崎に遊びに行った。 電車での移動は1時間半～2時間ほど。 ついたら12時だったのですぐランチに向かう。 注文してパスタを食べて、お腹が満たされて……。 さあお会計をしようと立ち上がったら、急に骨盤の右上が痛い。 骨盤の一番高いところのすぐ下。 ビリビリすると思い、抑えながら歩く。 「腰痛いの？」 「いや、おしりかな？　びりびりする」 ぶつけた覚えもないし、痛めた覚えもない。 ぐっと指で

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          イラストと文章は違う？書く習慣に必要なことを見つけた

          「イラストは練習した分、うまくなるけど、文章はうまくなるってよくわからないなあ。それがイラストと文章のちがいかも！」 ３日前の日記に書いた、わたしの発見メモ。 これを書いた次の日、くつがえされたから聞いてほしい！ イラストの練習を始めて約2ヶ月たった。 最初は、AmazonUnlimitedにある手描きのイラストの本を見ながら、同じように描くことに。 ★AmazonUnlimitedのページはこちら 見た感じ、簡単そうな◯や△の組み合わせなのに、私が描くとバランスが

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          匂いがわかればあと10分だったのに

          我が家は朝、洗濯機を回す。 縦型の洗濯機に、洗濯物を放り込み、スイッチをいれると、自動で水量が決まる。 液体洗剤を3プッシュ。だいたい45分くらいで終わるので、その間クイックルワイパーをかけたり、コーヒーを飲んだり、ノートに思いのたけをつづったり。 今日も同じように朝が始まったのに、ノートを書きながらふと洗濯機の回る音が耳につく。「あれ？　洗剤いれたっけ？」 入れた記憶がない。 まだ”洗い”が続くよねー？　と祈るような気持ちでダッシュすると、すでに”すすぎ”になっている

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          おなかが空いてどうしようもない

          おなかが空く。 月経が終わる頃から食欲が増し、後半2～3日は食べても食べてもなにか足りない。 昨日もスーパーに行って、夕食の買い物中におなかが空き始め 「今何時？ごはんまであとどれくらい？」と家族に聞く。 「今4時だからごはんまではあと2時間くらいあるよ」 そうかそうか。あと2時間か。 これはもたないな。 そう判断して、急遽お菓子コーナーを物色し、おせんべいを買おうかと思ったけど、小さなカップのヨーグルトがいいかもしれないとヨーグルトを選んだ。 これを1つ食べたら小腹

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          愛用品紹介

          私の使っているグッズをご紹介します♪　たまに更新！ キーボード：ERGO K860 このキーボードが好きで愛用中◎ 普通のキーボードだと、右の手首をひねるようにして打つキーがあったから、いつか傷めるんじゃないかなと思って、エルゴノミクスにしたの。 ■良いところ ・手首が痛くならない。 ・キーが薄いのでどんどん打てる・手が疲れない。 ・音も好き。 ・プリントスクリーンが簡単にできる。 ・キーの幅がちょうどいい（おもったよりすぐ慣れる） ・電池式だけど購入時についてきた電池

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          「お金をいただく」かわりのものは？

          今日はお金の話を。 私がお金のことで、学びが深かったなという案件がある。 ある企業さんのディレクションを依頼された時、もう業務がパンクしていて、どうにもならない中に入った。 ある程度はマニュアルとレクチャーでわかったけど、やっぱりわからないこともあるし、質問したい。 業務はチャットでのやりとりだったから、質問があったら送って回答を待つ。 「まだかなー」「忙しいのかなー」 「ディレクションを頼むくらいだから忙しいか！」 最初はそう思って、回答が来ない時はリマインドして

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          弱っているなと思う時

          自分が弱っているなあと思う時は、SNSをたくさん見ちゃう時。 ゆらゆらしていることに耐えられないと、SNSに目を覚ましてくれる良いことが流れてこないかと探しに行ってしまう。 そういう時は弱っているな、と思う。 人は揺れ動くのが当然だし、変わっていくのも当たり前。 特に気分なんてそう。 天気や気温、仕事、ちょっとした会話でも変わる。 気分だけじゃなくて年齢も体力も、今日の疲れも。ゆらゆら、ゆらゆら。 木のようにゆらゆら。 しなって反発して、大きく揺れて小さく揺れて、時に

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          弱っているなと思う時

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