日記

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特にルールを決めず日常で感じたことを書いています。一日を振り返ると意外に自分は満たされているのかも？と気付くことも。毎日が発見！幸せポイントはあちこちに転がっているかも🕊️

運営しているクリエイター: 宝条実空｜統合失調症と二人三脚 -Misora Hojo-｜基本フォロバ100%

#うつ

宝条実空｜統合失調症と二人三脚 -Misora Hojo-｜基本フォロバ100%

2024年3月24日 17:44

1週間終わった！三大プチストレスも解消してスッキリ◎

こんばんは。宝条実空です。

今日は本当はお休みだったのですが、打ち合わせが入ったため急遽仕事となりました。

私は打ち合わせというものが、どうにも苦手です。

相手はとても良い方なのですが、「きちんとしなきゃ！」という思いからプレッシャーを感じてしまいます。

それはもう今日だけでなく打ち合わせの日程が決まったときから、気が重たかったです。

これが最近のプチストレス１つ目。

今日の打ち合わせ

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2024年3月23日 11:12

予定が崩れることで鬱モード｜明日さえ乗り切れば休みだ！

こんにちは。宝条実空です。

ここ数日、お疲れモードでした。

そして鬱っぽい気配も。

水曜に行われたイベントの疲れもあるとは思うのですが、他にも「原因はこれかな？」というものがありました。

私は基本的に日曜と月曜が休みです。もちろん変動はあるのですが、概ね固定されています。

それが明日、日曜日に急遽仕事の予定が入りました。

その分、別な日に休めるので休みの日数が変わらないのですが、私はこ

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2024年3月20日 21:42

ストレスの気配｜「今日も良い一日だったな」と思いながら寝よう。

こんばんは。宝条実空です。

今日の仕事で販売のイベントがあり、バタバタとしておりました。

利用者さんが作ったハンドメイドの作品を販売するのですが、お客様から高評価♪

売上も好調でした◎

大変だったけど、商品を褒められるのって嬉しいです。

お客様からの反応を利用者さんに伝えると、みなさん「嬉しい！」と喜んでくれます。

その言葉を聞くと私も嬉しくなってしまいます。

仕事では大変なことも多

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2024年3月19日 18:26

年下の友人とカラオケ｜10年前で時が止まった筆者が最近の曲を学ぶ

こんばんは。宝条実空です。

先日、年下の友人とカラオケに行くお約束をしました。

この友人とカラオケ行くのは初。

カラオケ行くと決まってから、私はそわそわ…。

最近の曲、全然知らない(´・ω・`)

その友人は最近の曲をたくさん知っていて、現代にピッタリはまっているという感じの人です。

好きな曲は？って聞くと

Ado、YOASOBIとか、アニメも好きだからアニメ主題歌もたくさん挙げていま

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2024年3月18日 12:51

休日満喫中｜ちょっと暇に感じるくらいがちょうどよい◎

こんにちは。宝条実空です。

昨日・今日と2連休です。

今朝は7時ごろ起きました。

昨日寝たのは19時半くらい。

めっちゃ寝てる！！！笑

早く寝れば早く起きれるかなぁと思ったのですが、完全に起きるタイミングを見失い11時間も寝てしまいました。

おかげで今は超超スッキリしています٩(*'ω'*)و

朝起きてからやったこと。

・読書
・ゲーム
・ストレッチ
・カリンと遊ぶ
・知人と通話

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2024年3月16日 20:02

無事今週の仕事も終わり｜明日のことは明日考えよう

こんばんは。宝条実空です。

本日の仕事も無事終わり、ようやく明日から2連休です。

1週間長かったなぁ。

特に今週は会議があったり納期のある仕事を片付けたりと、濃い1週間だったような気がします。

でもでも。

無事終わったから仕事のことはもう考えない！

自分がワクワクすることを考えよう。

おそらくこの2連休は、ほぼほぼ引きこもっている気がします笑

インドアな性格なんですよね。

家の中

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