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今日のハッピーログ(12/16)
【今日の良かったこと】誕生日。
色々な人との縁が戻った。
仕事は残業したが、充実していた。
11年ぶりに献血できた。それくらい健康になったってこと?
ここ数年で一番幸せな誕生日。
【私信】Twitterのアカウントを作り替えました。新しいアカウントは @novikulak です。よろしくお願いします。
今日のハッピーログ(12/15)+難しいことを考えるのはやめた
【今日の良かったこと】天気が良かった。
やりたいことをぜんぶできて、やるべきこともぜんぶできた。
明日は誕生日だ。
帰り道でちんどん屋さんに会えた。
【今日の気付き】今日でこの項目はやめにします!なぜなら、
難しいことを考える→難しいことをつい書いてしまう→同じく難しいことを考える(大抵いわゆる「意識高い系」)の人が寄ってくる→さらに難しいことを考えてしまう
となってしまうからです!
アンガーマネジメントのトレーニング何からやってみようか?「体質改善」編④
ニコニコママになりたい、はなです。
4歳男子2歳女子のママで専業主婦です。
こちらのnoteではアンガーマネジメントを学んでみたいと
思ってやったことや思ったことなどを記録しておきます。
ガミガミ母さん、ニコニコママになれるのか?
こうご期待!!
先日、本を借りました。って話をしてるんですが、その続きね。
前回はこれ「ストレスを書き出す」ついて書きました。
https://note.com/
今日のハッピーログ(12/8)
朝ちゃんと起きられた
いつもの電車に間に合った
日差しが暖かった
窓から差してくる夕陽がとてもきれいだった
飲みに誘われた
いつもと違って午後はしっかり目が覚めた
【コメント】毎日投稿は続かなかった。