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みんなのハッピーログ

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毎日投稿した自分の「ハッピーログ」まとめ。他の人も#ハッピーログ でやってたら追加していきます。
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記事一覧

今日のハッピーログ(12/16)

今日のハッピーログ(12/16)

【今日の良かったこと】誕生日。

色々な人との縁が戻った。

仕事は残業したが、充実していた。

11年ぶりに献血できた。それくらい健康になったってこと?

ここ数年で一番幸せな誕生日。

【私信】Twitterのアカウントを作り替えました。新しいアカウントは @novikulak です。よろしくお願いします。

今日のハッピーログ(12/15)+難しいことを考えるのはやめた

今日のハッピーログ(12/15)+難しいことを考えるのはやめた

【今日の良かったこと】天気が良かった。

やりたいことをぜんぶできて、やるべきこともぜんぶできた。

明日は誕生日だ。

帰り道でちんどん屋さんに会えた。

【今日の気付き】今日でこの項目はやめにします!なぜなら、

難しいことを考える→難しいことをつい書いてしまう→同じく難しいことを考える(大抵いわゆる「意識高い系」)の人が寄ってくる→さらに難しいことを考えてしまう

となってしまうからです!

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今日のハッピーログ(12/14)+言葉の置き換え

今日のハッピーログ(12/14)+言葉の置き換え

【今日の良かったこと】朝焼けがとても綺麗だったし、写真に残す事もできた。

朝の電車にちゃんと間に合ったし、朝ごはんもちゃんと食べられた。

夕日に照らされるススキがとてもきれいだった。

今日はカメラをちゃんと持っていき、スナップ撮影もできた。

【今日の気付き】趣味にせよ、仕事にせよ、ライフワークにせよ、ときにはこれまでやってきたことを辞めたいと、愚痴を言いたくなることもあります。

今日もま

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アンガーマネジメントのトレーニング何からやってみようか?「体質改善」編④

ニコニコママになりたい、はなです。
4歳男子2歳女子のママで専業主婦です。

こちらのnoteではアンガーマネジメントを学んでみたいと
思ってやったことや思ったことなどを記録しておきます。
ガミガミ母さん、ニコニコママになれるのか?
こうご期待!!

先日、本を借りました。って話をしてるんですが、その続きね。

前回はこれ「ストレスを書き出す」ついて書きました。
https://note.com/

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今日のハッピーログ(12/13)+向き合うこと

今日のハッピーログ(12/13)+向き合うこと

【今日の良かったこと】雨だったけれど、夕方には傘を差さず帰れた。

昼に課の食事会があって、出たナポリタンが美味しかった。

間に合わなさそうだと思っていた仕事がなんとか間に合いそう。

半身分の大きなイナダの刺し身が215円で買えた。

【今日の気付き】今日は実は散々な日でした。朝は寝坊をしていつもの電車には乗れなかったし、朝食を食べることもできなかったし、カメラもつけっぱなしで充電が切れていて

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今日のハッピーログ(12/12)+寄り添うこと、カメラについて

今日のハッピーログ(12/12)+寄り添うこと、カメラについて

【今日の良かったこと】天気が良くて、空がとても青かった。

町中で、とても楽しく幸せなストリートスナップが撮れた。

久々にInstagramに投稿できて、結構リーチできた。

通院して、最近はカメラが楽しみになっていることを話したら「自分なりに気の紛らわせ方を見つけるのは、いいことです」と言われた。

レジに忘れた財布がすぐ見付かった。

仕事がうまく進んだ。

【今日の気付き】ワタシはカメラと

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今日のハッピーログ(12/11)+人間関係について

今日のハッピーログ(12/11)+人間関係について

【今日の良かったこと】

妻と、妻の両親とで誕生日会を開いてもらった。とても楽しかった。独身の頃と違って毎年やってもらえるの、とても嬉しい。

とても空がきれいでいい天気だった。

ずっと欲しかった6CデザートのBDU(トラウザーズ)をもらえた。最近流行になってて、品薄になってるのは一体なぜなんだ?

きれいな皇帝ダリアを見かけた。

【今日の気付き】

今、事情があって人間関係をすごく限定的にし

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今日のハッピーログ(12/10) あと撮影したスナップとか

今日のハッピーログ(12/10) あと撮影したスナップとか

狙っていたレンズが手に入った。LUMIX G 14mm F2.5 ASPH。これでスナップ撮影に復帰できます。

作っている途中のドールにピッタリなウィッグが中古で安く見つかった。

いらないドールの服を売ったら結構いい値段になった。

久しぶりに行ったシューティングバーが自分のことを覚えててくれた。話も盛り上がった。

明日は妻の実家で誕生日会。

【今日撮った写真】

今日のハッピーログ(12/9)

今日のハッピーログ(12/9)

朝ちゃんと起きられた

電車は遅れていたけど会社には間に合った

ボーナスが入金された

会社のどの人ともわだかまりなく気さくに話せた

ちゃんと貯金ができた

あまり無駄遣いしなかった

夕食のそばが美味しかった

【今日の気付き】ずっと「一人になりたいけど孤立はしたくない」という矛盾した気持ちに悩んでいたけれど、これをポジティブに言い換えると「適度な距離感とコミュニケーション量の人間関係をいっ

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今日のハッピーログ(12/8)

今日のハッピーログ(12/8)

朝ちゃんと起きられた

いつもの電車に間に合った

日差しが暖かった

窓から差してくる夕陽がとてもきれいだった

飲みに誘われた

いつもと違って午後はしっかり目が覚めた

【コメント】毎日投稿は続かなかった。

今日のハッピーログ(12/7)

今日のハッピーログ(12/7)

・朝ちゃんと起きられた
・いつも乗る電車に間に合った
・任された仕事が一人で無理しなくてもこなせる内容だった
・カメラを使う仕事があった
・ボーナスが金曜支給と分かった
・西友にジェネリック二郎が売ってた
・いい味のジェネリック二郎だった
・新しい絵に着手出来た

【気付き】気持ちが憂鬱なのも孤独になりたいのもただの気分に過ぎない。ただ疲労と空腹からセロトニン不足を起こしているだけ。食べられるなら

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