#ADHDライフハック
「クリエイティブでいこう！」ADHD的私のおすすめなクリエイティブ術
ADHD的な傾向を持つ私ですが、クリエイティブでいることが精神の安定や活性化のためにとても役立っています。
ここでいうクリエイティブとは、「文章を書くこと」「作品をつくること」「写真を撮ること」と、それらをSNSなどで発信することです。
クリエイティブな「アウトプットができる場」（noteのようなSNS）を作っておくことも大切なことと思います。そういった他者から読まれる、観られる可能性がある場
ADHD的な私のiPad活用術
Apple製品はADHD気質に向いている？
Apple製品が大好きです。ADHD気質なので新しいものが好きなのと、シンプルで使いやすいし、めんどくさいことはやらなくていいApple製品は散らかる私の「第二の脳」といっても過言ではない・・（爆）
現在、活用している相棒はiPadAir。パソコンと、スマホの間に位置するiPadは、たとえばゴロゴロしている時でも、外出先でも、スタバでも、カフェでも、キ