アロマテラピーって何?
今回はアロマに関する最初の記事ですので、無料公開したいと思います。
アロマテラピーを学びたいと思ったきっかけ祖母とお茶をしていた時でした。
お茶をした後ふと、立ち寄ったお店がハーブとアロマのお店で、祖母はずっとカモミールティーを探していたので、入ってみたのです。
祖母が探していたカモミールティーは見つかりませんでしたが、店内の香りにとっても癒されたので、簡単なアロマのセットを買って帰宅しました。
その日から寝る前にはラベンダー、朝にはスウイートオレンジの精油を芳香法で楽しん