Rock me! -metal session!

自分用のBGMチャンネルのつもりが、結構楽しくなっていろんな方向へはみ出して行きそう。

作詞・作曲AI。

また新しいおもちゃが出てきた。
この前Logicが11にバージョンアップしたばかりで、これもまだ遊びきれていないのに。

Suno。
どう読む？
"スノー"では画像アプリでそんなのがあったように記憶するし、"スノ"では何か舌足らずな感じ。
いくつか動画を漁っていると、「スーノ」と呼んでいる人がいて、何となくこれが一番落ち着くかな。

さて、そのSuno。本当は結構前から話題になっていたようで、今に

帯状疱疹 只今療養中！ #13

23日目

発症から３週間。前回からの途中経過と現在の状態を写真に載せる。

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

痛みで起きることはほぼなくなった。
ただ、まだ起きると思い出したように重くなる右腕。痛みが少しずつ戻ってくる感じ。
仕事もほぼ通常モードになっているが、薬で痛み止めをしているだけなので、やはり疲れが溜まると薬が切れたように手の甲あたりから冷たく、ズーンとした

帯状疱疹 只今療養中！ #12

17日目

手指というのは本当に複雑な動きをしているもので、しかも意外にあらゆる「面」全ての「部分」を使っている。
皿をつかんでも、洗面器でお湯をすくうでも、くしやブラシで髪を解こうとしても、必ず「痛い」部分に当たる。こんなところが力点になっている、支点にして力を加えている、そんな細かいことに気づくことができる。

車の運転でもハンドルを回すときに当たる部分に「痛い」ところが衝突した時の痛さ。触れ

帯状疱疹 只今療養中！ #11

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

14日目

というわけで、日誌としてはここらあたりで収束させて行くとする。
ツートラム錠効き目レベルアップの効果はある程度見られるようで、15日目に当たる今朝の寝起きはまずまず。しかし、起きてからが痛い。
痛くて起きるのではなく、起きてから動かし始めるとズーンと痛くなり始める感じだ。デスク上の右手マウス、これが非常に辛い。数分しないう

帯状疱疹 只今療養中！ #10

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

12日目

13日目

一番最初は「変な頭痛」から始まり、身内から「脳の異変では？変な病気じゃないよね」と言われてさらに不安になり、今度は皮膚に異常が出始め、すぐに病院にかかり、原因が特定されたことでまずは「治る病気」ということで安心した。
しかし、これほど快癒まで時間のかかるものだと思わなかった。
この病気は後遺症としてずっと続く神

帯状疱疹 只今療養中！ #9

10日目

水疱が水疱ではなく、明らかに硬化というか、硬い塊から瘡蓋になっていっている。指の曲げ伸ばしも違和感はあるが、飛び上がるほどの痛みはほぼ感じずにできる。しかしとにかく早朝の痛みで起きる生活は全く慣れることができない。この時期、平年より暖かいとはいえやはり早朝時間は寒い。
布団は暖かいが寝てると痛いので、寒いのと痛いのを我慢して、少しでも治るのを待つ。これってまだやるの？と。

11日目

1パラグラフ書いては、背もたれに身を預け… 気づくとウトウト。

帯状疱疹 只今療養中！ #8

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

8日目

早朝、痛みで起きて、日中寝不足で居眠りが頻発、活動不充分で身体の疲れがほとんどないので、眠りが浅い。するとまた痛みですぐ起きてしまう。
そんな負のスパイラルに入っているようだ。今は「休暇中」だからそれも許されるだろうが、そろそろ痛みを完全カットして、眠りが十分であれば日中の活動も増加させることができて、夜またよく眠れる、そん

帯状疱疹 只今療養中！ #7

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

6日目

もともと頸椎ヘルニアの後遺症で右手指がうまく動かず、右手だけ人差し指一本入力だったのだが、この「指一本立てるだけ」の形が神経に障るらしく痛くて右腕全体に広がる。キーボードが長く打てないので、じっくり時間をかけて入力する必要があるが、すぐ疲れてしまって休む。
そこで思い出したのが、音声入力。上の日誌はほぼ音声入力で書いたもの。

帯状疱疹 只今療養中！ #6

※水脹れ、水腫れ、病変部分の写真の掲載があります。閲覧注意※

4日目、２度目の通院日

痛みで起きてしまい、そこから寝られない、という日々が続く。昼間、痛みが和らぐ頃にうつらうつらと居眠りが始まりそこからかなり深い眠りに移ることがある。職場は年末の最後の一押しで結構大変だろう。休ませてもらえることに感謝だ。

この日、２度目の通院。順調に水疱は広がり、痛みもちゃんと増加している。クリニックは年末