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関関同立　大学心理学部4年生。東京を離れて大阪にはるばるきたけど、、根本的な問題は解決…

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関関同立　大学心理学部4年生。東京を離れて大阪にはるばるきたけど、、根本的な問題は解決されずに、精神疾患発症。摂食障害・PTSD・うつ・自律神経失調症の精神疾患経験。いつか自分みたいに苦しんだアダルトチルドレンを助けるんだ！！自分が成長する過程、日記

  • 【人生を豊かにするために】日常生活での学び

    日常生活を通して、 ・他の人を見て思ったこと ・自分で意識しておきたいこと ・自分を振り返って改善するべきところ など。 良いところを一つでも多く取り込んでいくために綴っておく 自己成長につなげたい

  • 自分の日記。日々起こったことを

    自分の日記として いつか見返した時にこんなこともあったなと思えればそれで良い

  • 心理学部での学び

    心理学部で学んでいる中で出てきた用語や覚えておきたいことのまとめ

走れメロス-自分の大切にすべき人とは-

本日は5/20日の土曜日でございます。 今日は朝から学校周辺の地域の清掃をしたのち、地域の広場でボランティアを行なってきました。 そして、帰ってから睡眠をして自分を覚醒させ、哲学書を読み、ふと、小説を読みたいと。 「走れメロス」をただいま読み、感銘を受け、涙の1滴がこぼれ落ちた今現在。 私はこの本を現在読み、「信頼感」というものの大きさについて、自分が心を打たれました。そして、改めて自分の大切な人が誰かを考えるきっかけとなりました。 メロスはセリヌンティウスを自分の代わ

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    • 人間万事塞翁が馬

      本日は5/19日の金曜日でございます。 やっと一週間が終わろうとしています！！ 今週は怒涛の一週間でした。 気持ちが意馬心猿でしたが乗り切る事ができました。 今日は！！ ゼミでの研究計画の発表でした。 ゼミの進捗は去年度から全く進んでいない状態の先週でした。 そこに、波乱万丈な出来事が起こってしまい、どうなるかと思っていたのですが、自分を取り戻し、自分が今できることは「目の前のことを全力で行うこと」それに限ると思い直し、全力で今週はがんばりました。 その結果、昨日にはスライ

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      • 自分を信じていなかった自分にさようなら！〜自分を信じる！！！〜

        本日は5/16日の火曜日でございます。 昨日は自分の感情のように、晴れたり急に雨が降ってきたり、雨が降っているのに晴れていたりと荒れたお天気でしたが、なんとか学校に行き心を入れ替える事ができました！ そして、全然集中力が持たなかったのですが、今日のあさにやっと卒論の一歩を進める事ができました 集中力が続かなかった、、 というのも、土日のことがあり自分の中に不安がたくさん出てきていたのだと思います。 なるようになる！とか言葉では言いつつも、心がついて行っていなかったみたいです

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        • 自分を責めない。自立！

          本日は５月14日の日曜日でございます。 今週もいろいろあった一週間でした。 今週はよく本を読んだ！！ ・笑える技術 ・男の嫉妬 ・一流になる人の20代はどこが違うのか ・あなたは別れでもっと輝ける ・非常識に生きる ・女は覚悟を決めなさい ・男と女のアドラー心理学 ・急に不機嫌になる女、無関心になる男 ・人は話し方が9割 ・幸せになる勇気 今週の自分の関心は男女の差が一番でした。 と言うのも、人を理解しようと思った時に、初めて男性脳・女性脳の違いを意識したからです 今まで

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        走れメロス-自分の大切にすべき人とは-

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        マガジン

        • 【人生を豊かにするために】日常生活での学び
          12本
        • 自分の日記。日々起こったことを
          14本
        • 心理学部での学び
          1本

        記事

          自分の情報をばらまかない。無知のスタンス。思ったことをそのまま言わない。常に楽しい話！！

          本日は５月９日の火曜日でございます。 ゴールデンウィークが過ぎ、昨日から学校が再開しました。 今日は今日は、もう「反省反省反省」の自分をここに残しておこうと思います。 なぜ自分がここまで反省しているのか。 最近（というよりもずっとですが特に）人との上手い関わり方について特にいろいろ考えています。 というのも、先週くらいから私は思考力の本を読んで、「なんて自分の思考力が今までなかったんだ」と驚きました。そこから、長年頭を使っていたはずなのに考え方が幼稚過ぎて、物事に対する見方

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          自分の情報をばらまかない。無知のスタンス。思ったことをそのまま言わない。常に楽しい話！！

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          山登りで学べること。

          本日は５月６日の土曜日でございます。 ゴールデンウィークも終盤になってまいりました。 今日は家で１日ゆったりとする日でした。 というのも、、 昨日、一昨日二日連続で山登りをしてきて、全身筋肉痛で体が休憩を求めていたからです！！ 上の写真は一昨日の山の途中の写真です。 一昨日（５月４日）は六甲山の須磨アルプスの縦走をしてまいりました！！優雅に途中で本を読んでおりました。 六甲山、、実はゴールデンウィークの最初の方（というよりも５月１日、つまり登る３日前）に車で夜景を見に行ってま

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          山登りで学べること。

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          怒涛の1週間。勉強の4年

          本日は５月３日の水曜日でした。 先週書いた日から一週間が経ちました。 自分にとっては怒涛の一週間だったなと。 というのも先週の水曜から今日までは自分の時間も作りつつ、大事なことを色々な人から学ぶことをできたと感じているからです。 先週の木曜日はバイトでしたが、自分が大学でピアサポート論という授業のサポートをしており、その先生といろいろな話をする事ができました。 私は、この授業の教授のことをまだあまり知らないですが、心から尊敬できるぶぶんが多くあり、自分はたくさん吸収したいな

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          怒涛の1週間。勉強の4年

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          自分について考える。

          本日は４月２６日の水曜日でございます。 前回、書いてから一週間が経ちました。 一週間の時の流れが早いですね。 先週から今週にかけては一度もお出かけをしておらず、自分の住んでいる地域から出ない一週間となりました。 水木金はアルバイトをし、土日は一日中家に引きこもって英語の勉強をしたり本を読んだり。。月曜日はアルバイトで、昨日は引っ越しのお手伝いをして、今はバイト先の休憩時間です。今日のお昼ご飯は大好きな教授とランチをしてきました⭐️自分の将来について相談したところ、教授も「自

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          自分について考える。

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          『愛すると言うこと』

          本日は4/19の水曜日でございます。 今週も平日の半分が過ぎようとしています。 後半戦もしっかりと充実させられるよう、気を引き締めていかないとと思っている今現在、、。それはまた後ほど。 本日は！！ 「愛するということ」の本を一冊朝から籠もって読みました。 こちらの本は、恩師から教えていただいたサピエンス全史を買った時に、一緒に買った本でございます。 私は愛についてのいろいろな本をよく読むのですが、こちらの本で、また「愛」について新たな視点を得る事ができました。 今まで、愛

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          『愛すると言うこと』

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          若者が知っておくべきこと-性教育について-！

          本日は4/15日の土曜日でございます。 今日は朝から雨でした。昨日も雨で、スーツをクリーニングに出したいと思っていたのですが、自転車に乗れず今日も断念。明日こそは絶対に出しに行きます。 今日は朝起きてからサピエンス全史を読んで、嫌われる勇気も読み直して、英語の勉強をして、ご飯食べて、学校行ってプログラミングの勉強をして、買い物行って、サピエンス全史読み切って、論語の本読んで、仮眠して、夜ご飯食べて、今でございます。なんだかんだ充実した1日を送れました⭐️ゼミを進められなかった

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          贅沢品の罠

          本日は4/13の木曜日でございます 今日は、朝からとても充実した1日を過ごしておりまして、無駄な時間がほとんどございませんでした⭐️ こんな毎日が続けば幸せだなあと何故か思ってしまいました。 すんごく疲れたのですが久しぶりに満足感を感じています なんでだろうと考えた時に、やりたいことを書き出して行ったり、今日は学生団体だったり教授だったりバイトだったりでいろいろな人と話したからだなと思いました。 いろいろやる事があるって大変だけど幸せな事だなあと実感しています さて、今日は

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          気を入れ直す1週間

          本日は4/11の火曜日でございます。 さっきまで今週末に登る山をずっと調べており気づいたらもう夜でした笑 昨日は！！ 学校でプログラミングの授業が始まりました 一言で言うと、、 もう心配すぎる！！ついて行けるか不安すぎます笑先生のスピードが速すぎるし、、頑張ります そして！！昨日はズーーーーっと行きたかった「オペレーションファクトリー」の最近できた福島のらむねに行ってきました⭐️ ラム肉のコースを食べたのですが、、 美味しすぎてにやけが止まりませんでした！！ 今月初めての

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          鶴見緑地公園🌸自分との約束

          本日は4月9日の日曜日でございます。 今日は、鶴見緑地公園まで自転車で行ってまいりました⭐️ 片道1時間ちょっとかな。自転車をずっと漕いで行ってきました〜 元々、私は本日は山登りに行こうと思っていたのですが、、 昨日いろいろ調べている中で、アクセスが悪いところが多すぎて、諦めてしまいました、、 バスで登山口まで行かないといけない山が多く、、しかも、今の時期バスがなかったり、帰りのバスがないなどいろいろ調べて行きたくて行ける山がなく、、 どっか行きたいな！と思っていたので、

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          鶴見緑地公園🌸自分との約束

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          4回生が始まった。

          本日は4月8日の土曜日でございます。 昨日から大学四回生が始まりました。 と言っても、ほとんど単位は取り終わっているので今期取らなければいけない授業はゼミしかありませんlol　しかし、公認心理師の職責という授業と「プログラミング入門」という授業をとることになりました。私はプログラミングを勉強したいと思って今回この授業を抽選に申しこんだのですが、当たったら当たったで不安しかありません笑最後にアプリケーション作成などがあるようですが、そこまでついていけるのでしょうか笑でも、これ

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          4年生が始まる。

          本日は4月5日の水曜日でございます。 前回、東京に行く新幹線の中で記事を書いてから二週間になります。 知らない間に二週間がすぎていたことがとてもびっくりします。 自分の中でこの二週間を有意義に使えたかどうかと言われたら少し微妙ですが、、 春休みが終わると言うことで春休みについて振り返りたいなと思います。 今年の春休みは自分にとってどんな春休みだったか、、 それは「自分と向き合う春」だったのではないかと思います。 去年の春休みはずっと旅行をしていて自分と向き合う時間があ

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          4年生が始まる。

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          人生って難しい

          本日は3月24日の金曜日でございます。 今は東京に行く新幹線の中でこのnoteを書いております 先週は怒涛の一週間でした。 土日月は飲みで、火水木は朝から夜までバイトの教室長試験の研修を受けると言う一週間で今日です。さすがに疲れすぎて昨日の夜は頭が痛くて、友達のイベントに参加していましたが、終わった後にすぐ帰りました。 少し自分を追い詰めすぎたかな笑 三日間の飲み代は全部自分は払っていないので飲んで食べて。 けど、やっぱり人と一緒に騒ぐのは私向いていないのかな笑二日間は気

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