#復職
自分が思うほど人は自分を気にしていない“妄想･反芻思考の矯正”
「もしかしたら作業遅いかな…」
「タイピングうるさすぎたかな…」
「今イライラしていてこちらに対して不快感を持っているのかな…」
話しかけてみると、いつも通りの様子で受け答えが返ってくる。
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大体が考えすぎと思い込みと決めつけ。
（近頃耳にするHSP同士だと、お互いに想像を働かせすぎるところがあってまた対応の塩梅が少し変わるかなと…働きながら感じている。）
そうでなくとも相手が直接こ
ハードモード人生おわりにして感謝実験してみませんか？
最近、あらゆるものに兎に角『感謝』する実験をしている。
死んだも同然の死にきれなかった人生、どうなってもいいんだけれども、
人生を「長い」と感じながら過ごす、とんでもなくしんどい日々はどうしても変えたかった。
というか、変えるしか救われないでしょう。
死ねないし死ぬより当たり前に辛いという考えをベースにした生きる道は、あと60年いやもっと長くなるであろう寿命を考えたら言葉にも表せない絶望である
死にたい山を超えたから複業することにした
この2週間、生きていたくない気持ちが頭と全身に蔓延っていた。
GW明け、復職1週目を超えてからの2週間がどうしようもなく苦しかった。
2週間なんてとも取れるけど、とてつもなく長くて一度抱えた希死念慮はやはり消し去れないのだと、また絶望にとらわれていた。
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何度目かのこの度の山を乗り越えつつあるから、同じく大泣きな心へ持ち直しせる言葉を。
良いも悪いもない
判断しない
見える世界、自分の心