matsunaka_akinori

ピアノ弾き語りシンガーソングライター http://matsunaka-akinori.office-cs.net ツイキャスで配信しています。 歌、料理、ゲーム実況 https://twitcasting.tv/mark52akinori22 愛猫トラちゃん(♂️)

【103日間のチャレンジ】脱メタボ73日目!本日!

おめでとう! 103日毎日食事掲載今日でおしまいです! ただただ、地味なものも含めて毎日食事あげてきただけなのに、無事に103日継続して来ただけで、10キロ近く痩…

【103日間のチャレンジ】脱メタボ97日目!残り1週間!

とうとう、あと1週間となりました。 誕生日まであと1週間!どうしようーーーー!!! 先週1週間は個人的にはハードな1週間でしたが 沢山ライブさせていただきました…

【103日間のチャレンジ】脱メタボ88日目!残り16日!

先週は時間がゆっくりできましたので、ディズニー映画を堪能しました。 美女と野獣 (1991) ノートルダムの鐘 (1996) ヘラクレス (1997) そして、昨日は映画館で公開初…

【103日間のチャレンジ】脱メタボ80日目!残り24日!

2月も終わりですね。 このチャレンジ企画を始めて良かったこと。 色々ご飯の作り方を学べたこと。 この5年間くらい、全く痩せられなかったので、 少し大袈裟だけれど …

【103日間のチャレンジ】脱メタボ75日目!残り29日!

ついに、残り1ヶ月を切りました。 とはいえ、ここ1ヶ月はかなり目標通りにいっていません。 例えば、今月は緊急事態宣言による時短営業のため、水泳にたどり着いた時には…

【103日間のチャレンジ】脱メタボ70日目!残り34日!

本日で、チャレンジ企画も2ヶ月と10日経ちまして 目標の72kg まで、0.1kgとなりました。 まさかの10kg近くも、痩せられるとは思ってもみませんでした。 毎日食べたもの…