『バターコーヒーダイエット』のカギは「プチ断食」にあり！？【コーヒーダイエット記録】

こんにちは、ユニクロ好きのコーヒー好き、まーくと申します。

久しぶりに、私が現在取り組んでいる『コーヒーダイエット』の話を記事にしてみたいと思います。

私は現在『バターコーヒー』などを使ったダイエットに取り組んでおり、現在ダイエット開始から2ヶ月を過ぎたあたりです。

しかしここ1か月くらい、なかなか体重が減らず、69～70kgを行ったり来たりしていました。

あまりに結果が出ていなかったので