Mami Matsumoto

Writing stylist 松本真季が主宰を務める オンラインサロン『My Dia…

Mami Matsumoto

Writing stylist 松本真季が主宰を務める オンラインサロン『My Diary』の過去記事をアップ。

記事一覧

解決策が思い浮かばない時は…『1回、横に置いておいてみよう』

久しぶりに昨日、 落ち込んだ出来事がありました。 ⁡ 自分の無力さを感じるような出来事…。 ⁡ もしかしたら、 わたしの解釈の中で、 いろんな付随品が付き、 大きくなっ…

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『いいから!とにかく書いてみて‼︎』

⁡ 今日は 『いいから!とにかく書いてみて!!』 というお話をさせてください♡♡ ⁡ ⁡ 最近、 色んな方から 質問やメッセージを頂くことが 増えてきました♡ ありがたやー…

夢が現実になる時の2つの感情&感覚のパターン。

今まで 夢が実現する時って、 みなさん、 どんな感じでしたか? ⁡ ⁡ いくつか、 わたしも今までの人生で 思い描いた夢が叶った瞬間を 味わったことがありますが、 ⁡ そ…

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思考は現実化する

⁡ 今日は 『思考は現実化する』というお話しを。 ⁡ ⁡ 今日、夕方に知らない番号から電話があり 出てみると ⁡ 次女が1歳の時から臍ヘルニアでお世話になり、 手術をして…

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やめました。誰かの期待に応えること…

⁡ 最近、 手放したものがあります。 ⁡ それは 『誰かからの期待』です。 ⁡ ⁡ 昔から、 良い子でいなければ… とか 人当たり良くなければ… とか 空気を読まなければ… …

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⁡『悔しい』という感情は?

⁡ 皆さん 『悔しい』って感情になること ありますか?? ⁡ わたしは結構よくあります。 ⁡ でも、 その度に悔しくなってる自分が 恥ずかしくなったり、 みじめになったり…

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故人への後悔を少なくする方法。

⁡ ⁡ 今日は『残り時間と後悔』について 私が想うことを 書かせてください。 ⁡ ⁡ 私はよく、 自分の残り時間や、 大切な人の残り時間のことを 考えます。 ⁡ ⁡ 答えな…

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何をベースとして振り返るのか?

⁡ 今日は11月30日。 ⁡ 皆さん、もう11月が終わりますね! (ってごめんなさい🙇‍♀️  今日の更新は日付が変わってしまいまして、  もう12月1日!) ⁡ ⁡ 私は毎月、…

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『無敵は素敵』

12月に入って、 手帳が2021年のものと2022年のものが 混在していているので、 ⁡ これだけは絶対に書く! ⁡ という手帳を4冊に絞りました。 ⁡ ⁡ その中で、 Sunny手帳に…

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解決策が思い浮かばない時は…『1回、横に置いておいてみよう』

解決策が思い浮かばない時は…『1回、横に置いておいてみよう』

久しぶりに昨日、
落ち込んだ出来事がありました。

自分の無力さを感じるような出来事…。

もしかしたら、
わたしの解釈の中で、
いろんな付随品が付き、
大きくなったのかもしれませんが、

それでも
今後の身の振り方を考えないといけないな…

“このままではいけないな”と

思わされた時間がありました。


ただ、昨日は
悩むだけ悩み、
自分で自分を責めるだけ責めて、
落ち込んだまま

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『いいから!とにかく書いてみて‼︎』

『いいから!とにかく書いてみて‼︎』


今日は
『いいから!とにかく書いてみて!!』
というお話をさせてください♡♡


最近、
色んな方から
質問やメッセージを頂くことが
増えてきました♡
ありがたやーー😆
なのですが、

その中で
トップ3の中に入ると思うんですが
(いや、正確に調べてないので、
私の肌感覚になりますが、、、)

手帳やノートは好きだし、
書きたい気持ちはあるんですが、
“何書いていいか分かりません”

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夢が現実になる時の2つの感情&感覚のパターン。

夢が現実になる時の2つの感情&感覚のパターン。

今まで
夢が実現する時って、
みなさん、
どんな感じでしたか?


いくつか、
わたしも今までの人生で
思い描いた夢が叶った瞬間を
味わったことがありますが、

その瞬間の感情って
2つパターンがあって


1つは『やったーーー‼︎』
『わたしの夢がなったーーー‼︎』
って
半径5キロ圏内にいる人に
聞こえるくらいの声で叫びたくなるくらい
飛び跳ねて喜ぶほどに
嬉しいパターンと、

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思考は現実化する

思考は現実化する


今日は
『思考は現実化する』というお話しを。


今日、夕方に知らない番号から電話があり
出てみると

次女が1歳の時から臍ヘルニアでお世話になり、
手術をしてくださって今も鼠蹊ヘルニアでお世話になっている
主治医の先生でした。

現在、鼠蹊ヘルニアが
微妙な状態なので
半年〜1年に1回のスパンで
経過観察してくださっている
(ワイルド風イケメンの)主治医の先生。


その先生から

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やめました。誰かの期待に応えること…

やめました。誰かの期待に応えること…


最近、
手放したものがあります。

それは
『誰かからの期待』です。


昔から、
良い子でいなければ…
とか
人当たり良くなければ…
とか
空気を読まなければ…
とか、、、


そんなことばっかり考えて、
誰かと会ってはどっと疲れるし
誰かと話せば
話した内容をずっとリピートして

気持ちを害してないかな?
あの言葉は使って良かったかな??

なんて
考えるタイプでした。

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⁡『悔しい』という感情は?

⁡『悔しい』という感情は?


皆さん
『悔しい』って感情になること
ありますか??

わたしは結構よくあります。

でも、
その度に悔しくなってる自分が
恥ずかしくなったり、
みじめになったりするから、
この『悔しい』って感情は
ちょっと面倒だな、嫌だなって思っていました。


でもよくこの
『悔しい』って感情は大切なんだとか、
悔しいってことは、
あなたがやりたいことだからだ

なんて言われるじゃないですか??

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故人への後悔を少なくする方法。

故人への後悔を少なくする方法。



今日は『残り時間と後悔』について
私が想うことを
書かせてください。


私はよく、
自分の残り時間や、
大切な人の残り時間のことを
考えます。


答えなんて出ない
この問題なのですが…

答えが出ないからこそ、
いつも頭に置いておきたいなって
思うのです。


私がこのことについて
考え始めたのはきっと

父の体調が悪くなった頃だと思います。


『お父さんはあと、

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何をベースとして振り返るのか?

何をベースとして振り返るのか?


今日は11月30日。

皆さん、もう11月が終わりますね!
(ってごめんなさい🙇‍♀️
 今日の更新は日付が変わってしまいまして、
 もう12月1日!)


私は毎月、
月の終わりにはその月の反省・振り返りを
行うのですが、
今日も例外なく振り返りましたよ♡


そしたら、
とってもおかしな現象が起こりました。

私は振り返る時、
まず、今月の目標が
どれだけ叶ったかな??

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『無敵は素敵』

『無敵は素敵』

12月に入って、
手帳が2021年のものと2022年のものが
混在していているので、

これだけは絶対に書く!

という手帳を4冊に絞りました。


その中で、
Sunny手帳にはいつもは違うことを
書いていますが、

今月に至っては
12月31日にありたい自分を書いてます!

するとね、
目標のような
夢のようなものが、妙にリアルになってきて

ちょっと自分でも笑っちゃうんですが、

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