『いいから！とにかく書いてみて‼︎』

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今日は
『いいから！とにかく書いてみて!!』
というお話をさせてください♡♡
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最近、
色んな方から
質問やメッセージを頂くことが
増えてきました♡
ありがたやーー😆
なのですが、
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その中で
トップ3の中に入ると思うんですが
（いや、正確に調べてないので、
私の肌感覚になりますが、、、）
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手帳やノートは好きだし、
書きたい気持ちはあるんですが、
“何書いていいか分かりません”
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というお悩みです。
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なるほどーー！
これ、大問題ですよね！！🤣
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書きたい気持ちも
ノートも目の前にあるのに、
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『書くことが分からない』なら
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書けないですもんね!!
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でも、
そんな方はぜひ、
『いいから！とにかく書いてみて』と
私は言いたいです。
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『え？だから、
何書いていいか分からないんだってーー』
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って感じです？よね？？😊
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じゃあまず、
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『今日は何を書きたい気分？』
って書いてみてください！！
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するときっと、
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今の気持ちが自分の頭の中に流れてくるので、
それをとにかく
そのまんま書き出してみ下さい。
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とはいえ、
そんな自分の気分書くのは
ちょっと恥ずかしい…
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という方は、
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今日起こった出来事を
時系列で書き出してみてください。
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朝何時に起きて、
何食べましたか？
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その後は何したのかな？？
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これ、書き出していくと
その時に感じた感情や考えたことが
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ポーーンって浮かんできませんか？？
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それ、書き出してみたら
きっと自分の思考のくせや
考えたかったこと、
あつ！あれやろうって思ったのにーー！
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という、『今日考えた大切なこと』を
きっと思い出せるはずなのです♡♡
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みなさんの1日の中には
明日からのみなさんの人生に
大切なことが沢山詰め込まれています。
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それを書き残すことをぜひ、
されてみてください！！
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きっと、1ミリずつでも
あなたの人生は好転するはずです♡♡

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こちらの記事は
松本真季オンラインサロン
『My Diary』にて
公開された記事です。

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