#ヨガインストラクター
ヨガマットと私と音楽と
久しぶりの投稿です
そんなタイトルあったような笑
ヨガと出会って15年が経ち
朝から晩までヨガのことを考え
疲れたらヨガマットを引き
伸ばしたり、じっとしたり
自分の身体と向き合い
自分の心と向き合い
ヨガマットさえ引ければそこは邪魔されない自分だけの空間になる
朝は好きな音楽かけながら
フローで動き
身体を動かし
夜は夜で1日の疲れをほぐし
自分の身体を優しくハグしてス
一途に追い求める陰ヨガを教えるとは
高校生のときは企業に入り
キャリアを築いていくのだろうと
ぼんやりと思っていた記憶があります
それがいつの間にか
ダンスに傾倒し
気づいたらヨガの先生になっていました
先生になるまでの自己投資の投稿
自分でも信じられない
人生何が起きるのか本当に分からないですね…
ただ言えるのは私は
なんでも興味があるものに対して
体験し研究し一途に追い求める傾向があるみたいです
身体を動
受け入れたら自分を許せた瞬間
受け入れること
今までの慣習と違うことを受け入れるのは
とても難しいですよね
抵抗と反発が自分の中で駆け巡り
今までの自分の学びを否定はしたくない
新しいことを吸収するときに
疑問を持つことはとても素晴らしいことだと思います
オンライン陰ヨガ養成講座で受講生たちは
学び自分が納得いくまで
たくさんの疑問を持ち
わたしにぶつけてくれました
ヨガを教えるのはテクニックではない
陰ヨガ養成講座を受講しようと思った訳は？
オンライン陰ヨガ養成講座の受講生にはまず講座が始まる前に
こちらのレポートの提出をお願いしています
講座が始まる前と後では気持ちの変化も著しいです
第１期生
陰ヨガに興味があり、教えるならきちんと自分の中で知識を落とし込んでレッスンしていきたいと思った。12月から仕事が決まったことで、今、学ばないといけないと思った。
陰ヨガは当時初心者だった私にも受けやすかったし、どんなレベルの人でも受け
成長をする姿を見守る
オンライン陰ヨガ養成講座の受講生が少しづつ増えていき
受講後のみんなの動向が気になるところです
わたしもそうでしたが
資格を取ったあとに
どのように活動していけばいいのか
戸惑いますよね
以前から思っていたことですが
ヨガの資格を取っても教える場所がない
経験もない先生にはスタジオでの勤務も難しかったり
ヨガをお仕事にするには
スタジオ勤務か自主開催か
オーナーになるしかない
職業としてヨガの先生は認知されているのか
良く言われます
ヨガ教えてますと言うと
大変だね…
食べていけるの？と
一般的にヨガの先生やインストラクターの
イメージって
どうなんでしょう？
わたしが日本に戻ってきて
ヨガのインストラクターに
出会うと
みんながむしゃらに
1日3、4、5クラスを教え
スタジオは掛け持ち
色んな場所で教えていました。
一体彼女らは
いつ練習してるの？
いつ休んでいるの？
ヨガ