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主夫を養う20代OL。趣味なし体力なし気力なしでもできることを探してここに辿り着きまし…

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主夫を養う20代OL。趣味なし体力なし気力なしでもできることを探してここに辿り着きました。

「自信」を手に入れた

ずっと欲しかった 大学生、特に就活生の時、ずっと自信が欲しいと思っていました。特別自尊心が低くはなかったのですが、どこかいつでも「自分は間違っていない」と思いたいと感じていました。そのために焦ったり、成長を急いだり、時には自分の理想像と実力が見合わずにプライドの塊となって人を見下すことで自分を保とうとすることもありました。 この時思っていた「自信」のある状態は、「何をするにも迷いがなく進んでいける、間違ってると人に言われても言い返せる」状態でした。 手に入れた自信は 経

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    • 価値も成長する

      経験を積むほどに、ものごとの価値が分かるようになるなぁと思った話。 例えば手紙 昔は友達から手紙をもらった時、どう反応していいかわからなかったです。正直当たり障りないことが書いてあることが多くてシンプルに感動した手紙はほぼないので、どう反応したらいいかわからない。でも喜んでおかないと失礼。難しかった。 しかし、人を想って筆を取ることの面倒さを何度か経験すると、自分を想って使ってくれた時間と気力を理解でき、自然と感謝できるようになりました。 例えば〇〇オリジナル 漫画や

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      • 健康の年

        現在今年2度目の隔離生活中。 テレワーク？緊張からの解放? 今年は立て続けに体調に問題が起きている 3月　血液検査で引っかかる(コレステロール) 5月　コロナ 6月　健康診断で初めて引っかかる(中性脂肪) 9月　腰を痛める 11月　インフルエンザ 　　　膵臓が重いと言われる 去年までは順調でほとんど風邪もひかなかったのに、急に全身ボロボロに。。 これがアラサーということなのか、テレワーク3年目の結果か、感染病の流行的にも仕方ないことなのか、、、 あとは、社会人になっ

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        • クリぼっちの上位互換? 正月ぼっち対策

          ※これは1人で過ごすのが苦手な人に向けた記事です。 　まとまった時間があればずっと趣味に没頭してたい！1人楽しめる！という人は、こういう人もいるんだ、という視点で読んでください。 正月ぼっち 毎年秋ごろになると、年末年始を想い憂鬱です。上京して約10年、一度も実家で正月を迎えてません。実家で年を越すくらいだったら1人で東京で過ごす方がマシ！と思っているものの、東京の友人も体感9割が年末年始は家族と過ごす方が多く、毎年どうやって回避するか悩んでいます。今日は同じ悩みを持って

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        「自信」を手に入れた

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          情報の海の中で

          今日は答えのない悩みをつらつらと。結論だけ言うと、現代の中での判断や情報発信は難しいなぁという話。 情報収集にかかった時間 イスラエル・パレスチナ衝突が起き、友人の影響を受け今週1週間学んでみた。個人的なスタンスは長くなるので割愛。国際政治や国際法は大学時代の専門分野なので、一通りお作法はわかっているつもり。 根拠やソースが明確であることを確かめること、1人の意見だけ鵜呑みにせず複数の意見を聞くこと、それぞれの専門家の背景や著書からスタンスを理解した上で聞くことなどなど。

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          情報の海の中で

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          「私、無能かも」と思ったらすること(短期実践編)

          以前長期目線編で、次の環境を早く探すことを勧めましたが、そんなことを言っても明日の仕事はやってきます。そんな日々をとりあえず乗り切るためのコツをまとめました。全てやろうとせず、「やった方が今の自分の心がすこし楽になる」ことだけを選んでやってみてください。 諦めて回復に全振りする つい、「自分はまだやれるはず」「ここでやめたら無能を認めることになる気がする」「脱落したくない」などと思ってしまいますが、まずは一旦全て諦めましょう。残念ながら自分が無能かも、と思い周りが敵ばかり

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          「私、無能かも」と思ったらすること(短期実践編)

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          【2023年７月ローマ】SIMカードの入手方法

          海外旅行に便利な旅行者用SIMカード 海外旅行の際WI-FI を持っていく方もいらっしゃいますが、私は断然SIMカード派です。 最大の理由は電話も使えること。現地のご飯などの予約には現地の電話番号が求められることもありますし、緊急時に電話が使えることは非常に安心です。 一方、現地入手のため本当に手に入るのか不安なのが難点です。そこで、ローマでのSIMカードの入手方法をまとめました。 空港での入手がおすすめ 空港にはSIMカードを売っている携帯ショップがあるので、そこで入手す

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          【2023年７月ローマ】SIMカードの入手方法

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          回るな、PDCA

          回してきたPDCA 中学生から何をするにも「何事も計画的に」「PDCAサイクルを回して達成しよう」と言われてきた方は多いのではないでしょうか？お受験をしていた方は下手したら小学生やもっと前から言われてきた方もいるのではないでしょうか。勉強から仕事、婚活などプライベートなものまで、何か達成したいことがある人にはごく染みついた型であり、非常に合理的で私も何度も助けられてきました。 特に勉強や就活、日々の仕事では、PDCAなしに物事を進めることが難しくなるほど染み付いて回していま

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          復活趣味　旅と読書と

          蜜月期と別れ 旅と読書は、大人になって楽しめなくなった趣味でした。旅は大学生の時に狂ったように行っていて、社会人の初めの頃も年4回くらい行っていました。ですが、仕事が忙しくなるにつれて、心から楽しみにする旅から、友人に誘われるままにただ大きく移動している旅に変わっていきました。コロナをきっかけに友人との旅行も減らし、頻度を下げて様子を見ました。 読書は小中高と週一で市の大きな図書館に行くほど好きでしたが、大学に入ると講義の本ばかりになり小説など楽しむための本が減っていきまし

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          「私、無能かも」と思ったらすること(長期目線編)

          自分が無能で何もかもうまくいかない、何か欠陥があるのでは?と思ったことが前職の時にありました。 その時の自分へのアドバイスを書きます。 本気で「実は私無能なのかも。。。」と悩んでいた 地方転勤し昇格もして立場が変わった後、それまでできていた仕事が全くうまくいかなくなりました。 毎日焦るばかりで何の仕事も前に進められず、上司も部下も信頼できず、成果も期待値に届かない日々でした。 毎日上司と部下両方から責められていると、「自分は本当に頭が悪くて仕事ができないんじゃないか」「人

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          「私、無能かも」と思ったらすること(長期目線編)

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          没趣味④ゲーム(ポケモンユナイト)

          出会い 人生初めてのゲームはDSでした。我が家では「ゲームは男の子しか楽しくないよ」と言われしばらく導入されませんでしたが、クラスで買ってもらっている人が多いといじめ防止に買ってもらえる家だったので、割とすんなりDSは買ってもらえました。 買ってもらったはいいものの、各ソフト平均1〜2ヶ月ほどで飽きてしまうことが多く、特にとてもハマることなく過ごしました。 ポケモンユナイトも、はじめは全くハマりませんでした。パートナーに勧められたのが最初でしたが、ポケモンユナイトは5対5の

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          没趣味④ゲーム(ポケモンユナイト)

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          趣味候補① ハンモック

          これまで既に没になった趣味を紹介してきましたが、もう少しで趣味になれそうな現在挑戦中の趣味もあります。今回はその一つ、ハンモックを紹介します。 出会い 初めてハンモックを見た時は覚えていませんが、昔からハンモックへの憧れはありました。旅先のホテルやスーパー銭湯にあると必ず乗りましたし、ハンモックカフェにも行ったことがあります。 「家にもハンモックがあったらいいのにな」と思い検索していましたが、賃貸ではハンモックを支えられる支柱を室内に置くのが難しく断念していました。 そん

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          趣味候補① ハンモック

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          国際女性デー　女性の働きやすさワースト2位の日本で大黒柱（女）になってみて

          唐突ですが国際女性デーなので、主夫と暮らす20代女性として生きる感想を書いてみます。 私たちの生活 大黒柱の定義は分かりませんが、タイトルとして良かったので書いてしまいました。軽く背景を話すと、同棲もうすぐ丸2年、生活費は私が全て負担し、相手へのお小遣いを出しています。 お小遣いといっても、彼が使う金額全てというわけではなく、毎月定額(+ボーナス月はボーナス分)を支払うスタイルです。 代わりに彼は家事など全てやっています。私はたまにお皿を運んだりするくらいです。 男女逆な

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          国際女性デー　女性の働きやすさワースト2位の日本で大黒柱（女）になってみて

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          没趣味③化粧

          出会い 中高共に厳しく、自分も真面目だったのでお化粧に興味を持ったのは高校卒業間際になってからでした。 クラスの女子数名が休日はメイクをしていると聞いて、ドラッグストアに行って一緒に買いに行き、カラオケでみんなでチャレンジしたのを覚えています。 大学に入ってからメイクをしている方が当たり前の雰囲気で、そこから本格化しました。 犬猿の仲 最初は物珍しくて楽しかったのですが、化粧をしてないといけないような義務感を感じてから、化粧がすごく嫌いになってしまいました。 その頃私が

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          没趣味③化粧

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          没趣味②家庭菜園

          出会い 植物を育ててみたくなったのは社会人になってからでした。少しでも癒しを暮らしの中に取り入れたい。けど、動物は都会のマンション暮らしでは難しい。そこで社会人になって何度目かの引っ越しを機に思い切って観葉植物をいくつか買いました。 パキラ、クワズイモ、フィカス・ベンガレンシスを買い、楽しくなって毎日話しかけながら水をあげました。 しばらくすると案の定水やりを忘れる日が1日、2日と増えましたが、たまの水やりで余裕で成長していきました。植物は強いです。 そのうち、水をあげるの

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          没趣味②家庭菜園

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          没趣味①料理

          趣味に憧れて、これまでいくつかチャレンジしましたが結局ほとんどが趣味になれませんでした。 そんな数々の没趣味を紹介していきます。 出会い 子供の頃からたまに「作らせて！」とお手伝いもどきで料理はしていましたが、本格的に料理し始めたのは一人暮らしを始めてからでした。 大学4年間と社会人2年目までは一人暮らしだったので、合計6年間自分のためのご飯を作り続けていたはずです。 それでも特にハマることなく、食材は殺してしまっても自分は生きていけるくらいの料理スキルは身につきました。

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          没趣味①料理

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