暗くて寒い朝でも太陽のパワーをチャージ。へべすのローケーキ
今日はフルーツの色と香りから
元気をもらえるよ、というおはなしです。
今朝は曇り空でした。
暗くて、寒い。
太陽の元気がほしくて
冷凍庫からへべすのローケーキを選びました。
へべす
という酸っぱい柑橘類がたっぷり入ったケーキ。
表皮も使っています。
弾けるようなフレッシュさです。
「へべす」とは、宮崎県特産の香酸柑橘（果肉を食べるのではなく、果汁や果皮をたのしむ柑橘）。
柚子・スダチ・カボス・シークヮーサーなどの仲間です。
江戸時代末期に長曽我部 平兵衛（ちょうそかべ・へべえ）さんが山中に自生していたへべすを発見し、自宅庭先で栽培を始めたのが名前の由来です。
金柑も添えてパワーアップ。
香りは脳にすばやく取り込まれます。
柑橘類の弾ける香りは
気分を明るく、前向きにしてくれます。
色の力もあります。
黄色は香り同様、心をポジティブに引き上げてくれます。
黄色は第３チャクラに作用します。
第３チャクラは「太陽神経叢（たいようしんけいそう）」のチャクラです。
太陽神経叢とは、自律神経の束です。
第３チャクラの状態が良いと
自信が持てて
幸福を感じやすくなります。
香り、色、チャクラ。
連動していますね。
へべすと金柑。
色も形も太陽のようです。
ローケーキは冷凍保存できるので
好きなときに食べられます。
ぴっちりと包まれていた
へべすのケーキを開けたとき
周りの空気がへべすになりました。
天気（気圧の変化）はメンタルに影響を与えます。
暗い朝に、あかるいパワーを取り込みたいとき
フルーツはとてもおすすめです。
フルーツの色と香りから
元気を取り入れてみてはいかがでしょうか。
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