目的地・目標を見失うとメンタルがやられる・・・
精神的不安(うつ病など)と目的地の有無には大きな関係性があるらしく、不安やストレスの原因の一つに『目的地を見失っている』、『目的地や目標がない』ということがあげられるみたい。
また、『目的地が遠い場合』にも、現在の位置とのギャップが大きいことで、不安や焦りなどにより強いストレスを受けることがあるみたいで、それによって精神が病んでしまい立ち直ることができなくなったり。
確かに、小さな目標であっても、自分が進むと決めた先にゴールがないと、その道を進む意義を見出すのって難しい。