#産後ダイエット
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット参加者さんのご感想②
こんにちは、助産師ダイエットコーチの中村有香です。
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット１期は、ついに今週末で卒業です。
今日は、産後２か月で参加してくれたNさんのご感想を紹介します。
Nさん、素敵なご感想をありがとうございました。
Nさんは元々スリムで、太る習慣があまりなさそうでしたが、お野菜や液体中心のお食事で、栄養不足で体力不足でした。お子さんも生まれ、この先栄養の事が重要になってく
電子書籍を発売しました！＆離乳食講座開催します！
こんにちは。
助産師ダイエットコーチの中村有香です。
Amazonのkindleで電子書籍を発売しました。
タイトルは、
すべてのママに知ってほしい！
赤ちゃんとママが楽になる離乳食
栄養お悩み解決ブック
です！
産後ケアのお仕事をしながら、たくさんの心身の不調を抱えながら育児を頑張る女性達に出会ってきました。
その中には、明らかに栄養不足からくる症状で苦しんでいる方も多くいらっしゃいま
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット2期受付開始します！
こんにちは、ラストチャンスダイエット®助産師ダイエットコーチの中村有香です。
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット1期がスタートして2か月が経ちました。
参加してくれている皆さんそれぞれ自分のお食事や生活と向き合いながら、自分のペースでダイエット（食生活）を改善されています。
体重はその方のペースで減っていて、一番痩せた方はマイナス7キロ！！
ほかの皆さんも、確実に体が変わっています。
先
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット 募集中！！
こんにちは、助産師ダイエットコーチの中村有香です。
5月8日から始まるダイエットコンサルに、たくさんのお申し込みを頂いています。
みなさん、産後で小さいあかちゃんがいます。
楽しく講座が開催できそうで、わくわくしています。
そんな中、ダイエットコーチ仲間で、マドレボニータ産後セルフケアインストラクターのゆりちゃんから、ゆりちゃんのクラスも再開したいので、アシスタントに入ってもらえませんか？
助産師Yukaのラストチャンスダイエット８期募集開始します！
こんにちは、中村有香です。助産師とダイエットコーチをしている、44歳、５児の母です。
昨年6月に22年勤務した大学病院を退職しました。退職後は産後デイケアをしているクリニックや、産後の方の訪問で多くの産後の女性と赤ちゃんに関わってきました。
その中で、心身の不調を抱えながら育児を頑張る女性の多いこと！！
コロナ禍もあり、親族の支援を受けにくく、パートナーと協力してはいるものの、皆さん疲弊してい
ラストチャンスダイエットのご感想
こんにちは。ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
助産師歴20年、5人の子どもの母です。
1月から始まったYukaのラストチャンスダイエット1期も残り2週間となりました。
コンサル生さんの毎日毎食の食事記録を見たり、コメントのやり取りが楽しすぎるのですが、あと2週間で終わってしまうと思うとちょっと寂しいです。
しかし、みなさんこの2カ月