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【腸活用】便利食材・サプリ【まとめ】

虫圭( ๑╹ω╹๑)カエル𓆏

(o・ω・o)カエルです。
　
自分用の腸活食材・サプリのまとめリンクです。

興味がある方は活用どうぞ。

◆ポイント

・食物繊維多め
・質の高い炭水化物・脂質
・腸内細菌のごはんになるサプリメント


















◆iHerbのサプリメント 

プレバイオテック-3

イヌリン

ロイテリ　カプセル

ロイテリ　パウダー

アシュワガンダ



◆パレオさん開発サプリメント

パレオティクス　腸内細菌

ポリフェル　ポリフェノール

パレオフォウス　カフェイン



その他追記あるかも(o・ω・o)
どうぞよしなに。

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