💫✨そよ風と流れ星✨💫

生きづらいですね。単身イタリアへ渡り、精神障害者ピアサポーターとしてイタリア勤務を経験…

💫✨そよ風と流れ星✨💫

生きづらいですね。単身イタリアへ渡り、精神障害者ピアサポーターとしてイタリア勤務を経験。都内のマンションに一人暮らしの男性。NPO〜IT企業〜洋菓子専門店勤務。解離性障害。離人症。認知行動療法。kindleの電子書籍数は7千冊以上。 日本大学第一高等学校〜日本大学法学部法律学科。

記事一覧

期待しない

近所に東京スカイツリーがあります。 ある女性と展望台へ行きました。 彼女には病があるから、私は距離を置くことでバランスをとっています。 展望台で彼女の写真を撮っ…

取り敢えず自分を愛する

誰かを愛する… ちょっと高尚でイヤミなところも巷の恋愛にはある。 中には人類愛を引っ提げて口論の火種とする人もいる。その類いの人は、先ず主張するのだろう。 それ…

風の微笑

人は絶望すると😞頭を抱え込んだり、引きこもりを始めたり、号泣したり、様々ですね。 ほんとうに絶望しますと、人はたぶん微笑みを浮かべます。甘える術を失い、寄る辺な…

認知行動療法を開始

憂鬱だったり無気力だったり身体中に痛みがあったり、 苦しいことが多々あるので、 認知行動療法を本格的に始めました。 Dr.からの勧めもありました。 「日々のことを…

心療内科による診断の変更

診断名の変更があるらしく、動揺と困惑、少し混乱気味です。 今までは統合失調症との診断でした。 私はすっかり統合失調症だと思い込んでおりました。 統合失調症の患者…

梅雨間近

鬱陶しい、人は梅雨をそう言うのかもしれません。 日本の食料自給率は低いと言われます。 梅雨は、稲作などに大切な時期。 たっぷり雨が降らないことには、田圃の水も張…

台風が都内に近づき、今は土砂降りです。そろそろ梅雨になりそう。

カラダの痛みがひどく、肩や首まわりの骨が、皮膚から突き出るんじゃないか…大袈裟でなくそう感じます。

離人症の症状(解離性障害と似ています)が頻繁にあらわれて、苦しんでいます。

般若心経を読み終えました。

『よろこび』

期待しない

期待しない

近所に東京スカイツリーがあります。

ある女性と展望台へ行きました。

彼女には病があるから、私は距離を置くことでバランスをとっています。

展望台で彼女の写真を撮って、翌日、さらりと手渡しました。

内気な彼女は何やら恐縮し、たぶん私に期待を寄せているのでしょう。

私としては、なんら彼女に期待していません。

お熱くならないでほしい、とは感じますが……

彼女のお気持ちは分からないでもありませ

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取り敢えず自分を愛する

誰かを愛する…

ちょっと高尚でイヤミなところも巷の恋愛にはある。

中には人類愛を引っ提げて口論の火種とする人もいる。その類いの人は、先ず主張するのだろう。

それら全てを放っておくだけの無力が欲しい。

誰かを抱き寄せるのも結構。愛とエゴとを混同し、相手に迷惑をかけるのも、当人の自由なのかもしれない。それが極端なら後日、法の裁きがあるだろう。

私なら自分を愛することにしたい。自分さえ愛せずに

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風の微笑

人は絶望すると😞頭を抱え込んだり、引きこもりを始めたり、号泣したり、様々ですね。

ほんとうに絶望しますと、人はたぶん微笑みを浮かべます。甘える術を失い、寄る辺なさから微笑むしかありませんね。泣きじゃくる😭うちは、まだまだ序ノ口。

私はいつも微笑みを浮かべている人が好き。そういう人は情熱とも縁がない。永遠とも縁がない。

さしあたり今があれば、私は幸せ。過去のことに拘泥しても仕方ないから。未

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認知行動療法を開始

認知行動療法を開始

憂鬱だったり無気力だったり身体中に痛みがあったり、

苦しいことが多々あるので、

認知行動療法を本格的に始めました。

Dr.からの勧めもありました。

「日々のことを記録するように」

主治医からはそう言われました。

仕事に支障をきたすほどではないにしても

帰宅すると途端に横になる具合なので

これじゃいけないと気づき、

やってみています。

大切なのは、

認知行動療法(心理学)に参加

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心療内科による診断の変更

診断名の変更があるらしく、動揺と困惑、少し混乱気味です。

今までは統合失調症との診断でした。

私はすっかり統合失調症だと思い込んでおりました。

統合失調症の患者として精神障害者ピアサポーターの仕事にも従事していました。

最近になって、資格あるカウンセラー(臨床心理士)から「離人症です」と指摘されました。

離人症という病気を私は全く知らないので、著しく動揺しています。

二年くらい前でしょ

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梅雨間近

梅雨間近

鬱陶しい、人は梅雨をそう言うのかもしれません。

日本の食料自給率は低いと言われます。

梅雨は、稲作などに大切な時期。

たっぷり雨が降らないことには、田圃の水も張りません。

秋の終わりに美味しいご飯を食べたいものです。

学生時代に読んだ本で

『雨が好き』という小説があります。
俳優の高橋洋子さんの作品。
読んでいて落ち着きます。

こんな雨降りの日には、浅草の観音様へ行きたくなります。

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台風が都内に近づき、今は土砂降りです。そろそろ梅雨になりそう。

カラダの痛みがひどく、肩や首まわりの骨が、皮膚から突き出るんじゃないか…大袈裟でなくそう感じます。

離人症の症状(解離性障害と似ています)が頻繁にあらわれて、苦しんでいます。

般若心経を読み終えました。