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呟き

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2021年12月の記事一覧

そのままを許してくれる場所

そのままを許してくれる場所

大晦日。

何年振りかに、紅白歌合戦を最初から見ている。

音楽に触れるって、やっぱり楽しいな。と思いながらみている。

情報収集というか・・・いろいろ。

大晦日になると、この1年どうだったかなぁと振り返るのだけど、

今年、本当に救われたのは、その時のそのままの自分を受け入れてくれる場所と人がいたこと。

しんどい時も、嬉しい時も、身体がバキバキの時も、

今日のあなたはこうなんだね、今日はこ

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反対側があるから面白い

反対側があるから面白い

身体のことを学んでいるのだけれど、学びの中で体感ワークをすることが多い。

その中で、「ヘタ練」という手法をとる事がある。

基本の動きをする→あえてヘタにしてみる→戻す

というもの。

それをする中で、自分の中に、普段自分が感じていること、やっていること、思っていることの反対側を見る癖がついてきたなぁと感じていたのだけど

今日は、友達が主催するオンラインの読書会で、自分と反対の意見に対して「

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音で遊ぶというキーワード

音で遊ぶというキーワード

ここで書いたことが動き出した。

過去に、ドラムをしていた方と一緒に、スタジオに入ってセッションをするということをしてきた。

もう一度向き合いたかったことっていうのは、音楽。

音楽というより「音」。

幼稚園の頃から高校卒業までピアノを習っていて、高校の頃進路を決めるのに、音楽でどうしていきたいかということがわからず、ピアノを活かせる=保育士という答えに辿り着き、そこから保育を学び、今に至る。

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好きなこと、やりたいこと

好きなこと、やりたいこと

この半年間で、氣がついたことの一つ。

「好きなこと、やりたいことを押し殺している自分」

そんな自分に氣がついて、20年くらい前からやってみたかったことを叶える方向に持って行った。

ここを経験することで、いろんな自分に氣がついたり、いろんな物事が動く氣がしたこともあって。

勇気と覚悟と決心が必要だった。

その物事、関わる人とちゃんと向き合う覚悟。

いろんな関係や思いを経てのことでもあった

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私のスタンダード

私のスタンダード

自分の「好き」「やりたい」「苦しい」「やりたくない」などの、湧き上がってくるものに正直になってみて数日。

その、好き、やりたいことをする時間を作るようにしているのだけれど、意外と好きなことのための時間が、なかなか取れないことに気づく。

生活環境を見直してみて、ネックになっていることが明確になってきたので、その環境を整えるべく、動き出している。

その環境の整え方も、今までと方法を変えていて

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嫌いという感情を持つということ

嫌いという感情を持つということ

最近、自分の中での大きな出来事が片付いた。

そこで感じたことが「やりきった〜」という達成感ではなく

「これ、嫌いだったなぁ」という思いが第一に湧いたことにびっくりした。

コロナ禍だったり、関わる人の不足だったり、無理なく、クオリティを上げてできるにはどうしたらいいかな?ということを考えて提案して行ったのだけれど

その出来事を取り仕切る人間の答えがはいつも

「もうちょっと頑張ったらできるん

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もう一度・・・

もう一度・・・

自分の中の

氣づいてはいたのだけど、スルーし続けていたことがあって

この度、もう一度向き合う決心をして、動き始めてみた。

自分の中ではいろんな決心ができていて、心の準備もできていたし

めっちゃやりたい!!!って思ってることなのだけど、

どうしても、自分の何かが、動くことを拒否しているようなそんな感覚だった。

友人たちに客観視してもらいながら自分の身体に聞くたびに、答えは明確で、とっても

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