くみシュラン🌸

元局アナビジュアルコンサルタント。学生時代からリポーター・アナウンサー業界歴約25年。…

くみシュラン🌸

元局アナビジュアルコンサルタント。学生時代からリポーター・アナウンサー業界歴約25年。監督からハリウッド俳優、経営者までインタビュー2000人以上。ビュティーライフダイアリーアドバイザ。ビューティーライフアカデミー講師。自分を愛せる女性を世の中に増やすため活動中。

きっかけは価値観を知ったから

皆さんこんにちは！気ままブログすっかり あいちゃいました😂 というのも、clubhouseの沼に1週間ほどハマっちゃって。。。はじめた方はそんな方もいるのでは？ 今では、すっかり抜けて、情報収集、発信の場ツールとして、仲良くお付き合いしてます。 さて、さて、前回のブログで 19年勤めた会社辞めたって綴りましたが 疑問に思う方も多いですよね？ 正直、ほんと様々な周りのお声でした（笑） 周囲のご意見は 3つくらいの分類に分かれるかな？ コロナ禍不安定な時期アラ

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    • ブログ再びはじめます😆

      みなさんご無沙汰しております。 一部の地域除き緊急事態宣言中。 以前の東京・緊急事態の時に何かお役に立てればって思って発信して、解除になったので、ブログもやめたんですが、実はその後私にも大きな変化ありまして。 まぁ色々と制約されるものもないので ブログを気ままに再開する事にしました✨ 実は。。。 現在、わたくしもう東京に居ないんです。 住んでないんです😢 大好きだった東京のマンションを引き払って 石川県の金沢に戻って参りました。 こちらはコロナの方は出てい

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      • 新しい章の幕開けだ！⭐️緊急事態宣言都市@東京48日目

        緊急事態宣言が解除されました。いきなり明日からなのね。。。って言われても、いきなりデパートとかオープンするのかな？？？ まぁ、各企業今週いっぱいは、まだこれまでの体制で、来週から本格的に動き出すんでしょうね。 新しい生活様式。 色々な意味で変われるんでしょうか。 ニュースでも報じられてましたが、テレワークを実施した人の6割が続けたいと答えているそうです。 実際私の周りのほとんど同じ声。 理由としては時間の有効活用。 無駄がない。 コロナ予防など様々。 でも、やりた

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        • 青空っていいな⭐️緊急事態宣言都市@東京47日目

          久しぶりの青空。 はりきって何故か６時に起きてしまいました。 流石に７時までは洗濯機スタートするの遠慮して、シーツや衣類ガンガン回しました😊 今日は買い出しもルンルンな感じ。洗濯したら、すぐにお出掛けです。 途中、久しぶりに スターバックスで、 テイクアウト。誰もいない公園でお茶タイム。 休日の朝９時なんて、さすがに誰もいない😆 まだ、テイクアウトのみだけど、 私、朝早くのカフェって好きなんですよね😊静かで、贅沢な時間。 早くその日常戻ってくるといいな^_^ で、

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          少しの青空が嬉しい⭐️緊急事態宣言都市@東京46日目

          朝はちょっとした霧雨。 オンラインのトレーニングもいつものベランダが使えないので室内。 室内でするとなんとなく狭いお部屋なのでテンションさがっちゃうんですよね😢という事で、背景を変えてやってみました^_^ 意外と良くって^_^ 森の中でしてる感じで気分転換になりました。 春になるにつれてだんだん雲がなくなってきて、夕方には少し太陽が🌞 久しぶりの太陽嬉しくて☀️ 少し肌寒かったけど、久しぶりに遅めのランチをベランダで楽しみました🤗 やっぱりお外で食べると美味しく感

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          少しの青空が嬉しい⭐️緊急事態宣言都市@東京46日目

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          凄いよ炭酸水⭐️緊急事態宣言都市@東京45日目

          東京は連日の曇り空。太陽が出てないとか。こうなるとお洗濯物溜まりまくりですよね。 日曜日は久しぶりに晴れるそうなので、洗濯朝からガンガンしたいですね。 さてさて、ふつふつイライラすると、私は昔からなぜか、炭酸水が飲みたくなるんです。 この理由、東洋医学の師匠に聞いてみたところ気の滞りが原因で、身体が刺激を求めているからだと言う事なんだそうです。 なんか納得。 なんかスッキリしますよね。 ストレスたまったときの解消法としての、炭酸って悪くないチョイスなんでだそう。

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          凄いよ炭酸水⭐️緊急事態宣言都市@東京45日目

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          しろくま⭐️緊急事態宣言都市@東京44日目

          かれこれ2ヶ月近くになるおうち時間生活。食生活はもちろん自炊が多く、もともと自炊で食べる方だったので大きな変化はなかったが、1つだけ、これまでより、たくさん購入しているものがある。 それは、スイーツ。 もともと、そんなに甘いものが好きだったわけではないので、普通の女子よりも甘いものよりも辛いものも方を好む傾向がありました。なので、美味しいチョコ一粒有れば満足していたのに、自粛生活が長くなればなるほどスイーツを多く購入している事に気づきました。 最近はほぼ毎日、何か食べてる！！

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          温泉入りたい♨️⭐️緊急事態宣言都市@東京43日目

          本日もすっきりしない空模様の東京。 朝からリモート会議を終わらせ、なんだかんだで来月から動き出す世の中。仕事もだんだんそのモードに入ってきています。皆さんはどうですか? 結構前向きに、自粛生活を充実させている私ですが、1つだけじわじわ欲求が湧いてきているものがあります。 それは温泉です。 実は私、温泉が好き。というか大きいお風呂が好き。なので石川県にいる時は、日帰り温泉も含めて、休日の日や仕事帰りとかに、スーパー銭湯とか、近くの銭湯とかよく行っていました。 東京に来てか

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          あたり前にあったもの⭐️緊急事態宣言都市@東京42日目

          雨の東京。 いつの間にか人がどんどん増えていて電車も少しずつスペースが減ってて、気を緩めず出社。まだまだ、油断せず、気をつけながら通勤です。なので、雨の日は特に億劫になります。 でも、今日は少しルンルン🎵 出社前に楽しみを設定したのです。楽し先週から会社近くのタリーズが再開していたので、自分へのご褒美で立ち寄ると、きめてました。 数週間ぶりのソイラテです。 やっぱりうちではうまくできない。 コーヒーはうまく入れてもどうしてか、どんないい豆乳使っても、うまくできませんで

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          コロナ英語覚える⭐️緊急事態宣言都市@東京41日目

          どんより雨テンションただ下がりです。 今日は週3回のオンライン英会話。 もっぱらここ1か月のフリートークはコロナやロックダウンの話。テーマは暗いですが、先生も陽気で明るい人なので いつも笑いながら喋ってます🤣 ※本人の許可を得て加工🤗 私の講師の先生は、フィリピンのマニラに住んでいるのでロックタウン中。 さらに今週は大きな台風もやってきて、大変な状態だそうです。 フィリピンは一部の都市はすでに解除されているのですが、マニラはまだロックダウン。 いつ解除かわからなく

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          天然の精神安定剤で解消⭐️緊急事態宣言都市@東京40日目

          これで今日3回目。朝からパトカーの音です。一昨日のニュースで、近所トラブルの悲しいニュースが報じられていましたよね😢 昨日のニュースでも、警察に寄せられる騒音トラブルの通報が、東京都内で一万7000件に上り過去5年間で最も多くなったことが報じられていました。 巣ごもり騒音の苦情。って言うんだそうです。 外出自粛が続いて、皆さんいつの間にかストレスを抱えているんですよね。 ストレスで感受性が過敏になって、普段なら気にならない音が聞こえるようになったり、眠れなくなったり。 コロ

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          ステイホームのプロ⭐️緊急事態宣言都市@東京39日目

          今日で4日。家から1歩も出ていない。いや、部屋のドアすら開けていない😅 完璧なステイホーム。 でも、我が家にはもっと上がいた。　 現在18歳。 猫年齢88歳歳の相棒るーく。 これまでこんなに家にいる事ないから、気づかなかったけど、一緒にいる時間が長くなると、行動がなんとなくわかってくる。 彼のステイポイントは３つあって、ベランダ、ベット、ソファー。 そのソファーに私がこれまでよりも長くいるので、奪い合いの日々。 最近はオンライン会議には顔出すし、 オンラインヨガにも

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          秘書Googleカレンダー⭐️緊急事態宣言都市@東京38日目

          リモートワークも1ヶ月以上続いてくると、相手先もだんだんそこに対応できるようになってきている感覚。 最近は、オンラインの説明会やミーティングなどもチラホラ入ってきて、本当に、これからどんどん相手先が対応してくれるといい！と切に願います。 ただ、やっぱり50代以上の方々はオンラインは苦手みたいで、早く会社フルに行くの楽しみにしてるみたいです😢 ゴールデンウィーク明けてから だいたい打ち合わせ含めて、2、3件は ミーティングとか説明会とかあるようになりました。 ※総勢4

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          コロナきっかけ母デビューします⭐️緊急事態宣言都市@東京37日目

          時間に少し余裕ができて家族と激しくやりとりするようになると、両親があまりにも世間離れしている事に気づく。 いや母。 これまで気づかぬふりをしてました😢 実はうちの妹はIT関係の会社に勤めてて、昔からITバリバリ。 父も定年後は本とパソコンにかぶりつく日々。 そう、取り残されているのは母だけ。 元々アナログで、FAX大好き。 手紙大好き。 この間までガラ系という人。 携帯会社により、強制的にスマホに変えられたけど、未だに電話と、ショートメッセージしか使えない。 妹

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          コロナきっかけ母デビューします⭐️緊急事態宣言都市@東京37日目

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          がらんの街偉いよ！⭐️緊急事態宣言都市@東京36日目

          飲んでいる薬を取りに、2か月半ぶり銀座へ。病院は会社から歩いて20分、通常ならバスとか使うけど、今日は歩き。 今日の東京、肌を刺すような太陽と黄砂でマスクをして歩くには少々辛い🚶‍♀️目もシムシム。日傘を持ってきてない事、歩きながら心底後悔しました😢 しかし、銀座はほんとガラーン。人少ない。デパートやお店がやってないだけでこんなにも静かなんですね。 元旦の銀座みたい。 偉よ日本人！！ブラボー！！ こんなに頑張ってるんだから早くコロナ 出て行って欲しいですよね。 ワクチン

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          がらんの街偉いよ！⭐️緊急事態宣言都市@東京36日目

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          暑い〜🥶🥶ついに出陣⭐️緊急事態宣言都市@東京35日目

          暑い日が続いている東京。暑さなのかなんなのか、とにかくやる気スイッチが出ない😢暑い時にだるくなったりするのは腸内環境が整ってないからなんだそうですよ。メンタリストDAIGOさんが伝えてました。ふむー。腸内環境大切ですよね。ジャンクフード経ちして、良質な炭水化物（お芋類）をとるしかないですね。でも腸内環境はこの生活1ヶ月しないと整わないので、内側からも大事だけど、とりあえず手っ取り早く、 出来ること。 お部屋を涼しくする❣️ 我が家も扇風機様活動開始です。 クーラーは身体

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