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金井 小羽
2023年10月20日 20:40
この話をざっくり要約すると「普通に会社行って働いていた時よりも、休職している時の対応の方が酷くて失望した話」である。何から話せば意図しないところで曲解されずに話ができるかも分からないし、あの時の私が正常な判断のできる頭だったかも正直分からない。もちろん今から始まる話は、私の一方的な主張のみになるので全てを鵜呑みにはしてほしくない。でも少なくとも「休職した私からすればこの対応は酷かった」と
2022年11月2日 12:34
現在、適応障害と診断され休職中。現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。(日記の時間軸は故意にずらしいています)なんだかこの頃、正体不明の不安に襲われて夜に泣いてしまう日が2日ほど続いた。ヤバい、呑気に過ごしていたけど理由がわからないうつ状態は危ないんじゃないか…？と思ったが、日中は元気なので不思議であった。結論から言ってしまうが、理由は生き急ごうとしてしま
2022年10月24日 22:41
現在、適応障害と診断され休職中。現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。(日記の時間軸は故意にずらしいています)今日は友人とドライブ。昨日の時点で、友人が「レンタカー借りて家の前まで迎えにいくね〜！」という優女LINEをくれていたので、用意しながら友人が到着するのを待った。あまりちゃんと遊びに行く場所を決めていなかったが、なんとなくショッピングするか〜とい
2022年10月21日 21:08
現在、適応障害と診断され休職中。現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。(日記の時間軸は故意にずらしいています)今日は両親の仕事がお休みだったのでお出かけ。母が「片付け捗ってるし、ラグでも買いに行く？」といったのがきっかけでニトリへ。車で行ける範囲のところで一番デカいニトリへとお邪魔した。店内は平日にも関わらず人が多かった。入店して一番初めに目についた
2022年10月19日 23:02
現在、適応障害と診断され休職中。現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。(日記の時間軸は故意にずらしいています)(今日はかなり短め！)今日は休職してからは初めてのホットヨガ。休む前は体力が底をついていたので、貧血で一旦途中退出して休むこともあったため少し不安だった。いざレッスンがスタートすると、前よりも普通に受けられている自分がいた。以前は仕事終わりに
2022年10月16日 16:55
現在、適応障害と診断され休職中。現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。(日記の時間軸は故意にずらしいています)7時に起床。今日は体が重い。理由は分かっている。職場に行かないといけないから。そして、面談をしないといけないからだ。昨日選んでおいた服に袖を通す。私はわりとパキッとした色の服や、かっこいいセットアップが好きだ。メイクもちょっと強気にアイラインを
2022年10月14日 09:49
現在、適応障害で休職中。お休みを頂いている間、日記を書いています。7:30に起床。朝ヨガというものをやってみる。だが動画を見ながらポーズを真似するのが難しい。普通にスタジオでインストラクターさんのレッスン受けるのが自分には合ってるかも…と思った。母親に家事で何かやることはあるか尋ねると、トイレ掃除しといて〜、と返ってきた。社会人になってからというものの、自分のメンタルを保つのに精一杯
2022年10月11日 10:26
朝8時に起床。休日なので、平日ほどの気分の悪さはない。起きた瞬間に分かる胃の不快感や、倦怠感もあまりない。電車に乗って心療内科へ向かうため家を出た。出勤時とは違う方面のホームに立つ。それだけで、すごく心が軽い。今日いるのは通学時に使っていたホーム。私にとっては社会人2年目になった今でもこっちの方が『いつも』の道だった。電車に揺られ、外の景色を見る。「うわあ…やっぱりこっち方面の
2022年10月8日 18:06
突然だが、私は適応障害だと診断された。心療内科を受診するまで、数々の休職された方の日記や体験記に気持ちを軽くしていただいていたことがあった。私も、自分自身の記録用として、そして私のように思い悩む毎日を送っている誰かの気持ちを軽くできたらと思い、ここに記していこうと思う。できるだけ詳細に書きたいなと思っているのだが、職場の方々の目に留まって欲しくない(可能性としてはほぼ0だと思うけど)。そ
