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エッセイ

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#東洋医学

人生のスパイス

 
散歩が苦手
寄り道もあまりしない

目的地に行って、用事が済んだら帰宅する

平たく言うと無駄が嫌い

そんな私も最近うすうす気付き始めてる

無駄の中にこそ、楽しいことが隠れてるってこと

イレギュラーを楽しめる人こそ、人生が豊かになるってこと

向こう側には何がある?
そそるトンネルを見つけた

帰り道の方向ではなかったけど時間があったので行ってみた

結構な坂で自転車を気張って漕いだ

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20年で変わる私達、変わらない私達

20年で変わる私達、変わらない私達

親友から珍しく電話がきた

お互い色んな経験を経て、
今は地元を離れている私と、地元に戻った彼女

私は彼女のことを家族のように大切に思っているが、思っているからこそ、帰省する時に連絡をして会うくらい

普段からマメに連絡を取り合ったりはしない

数年前、彼女が知らない間に入籍していたことを知った時にはさすがに驚いたが(報告しろ!祝わせてくれ!)

それぐらい表向きはアッサリと、心の中では常に愛し

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「自分の機嫌は自分でとる」方法

「自分の機嫌は自分でとる」方法

最近、人に指摘されて気づいたこと。

私は常に悩んでいる。
いや、常に悩んでいるフリをしている。
いやいや、悩んでいると思い込んでる?

会話の途中、話題がなくなると
「そういえば最近こんなことがあって〜」
から始まって、お悩み相談に発展する。

自分的には世間話の延長のつもりだったので
指摘されて衝撃なのと少しショックだった。

なぜショックだったかと言うと、
自分が言われたことと全く同じ内容を

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体調不良と冷凍ご飯

体調不良と冷凍ご飯

たまに体調を崩すとこの世の終わりのように感じる。

調子が良い時は何も気にせず暮らしているのに、
調子が悪くなると急に自分の身体と向き合い始めるのは私だけでしょうか?

頭が痛くてカチ割れそうな時、
何で自分の身体なのにコントロールできないのだろう、、、と毎回思う。
もうこんな頭ならカチ割れてしまえと自暴自棄になる。

大なり小なり体調を崩すのは、疲労だったり不摂生だったりストレスだったり「何かし

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