早起きへのヤル気を持続させるには？

ヤル気を高めるということ。

ただやるぞー‼️って言葉にしてみても行動に追いつかないことがありますよね笑


私の早起き出来るようになった例を話すと、

ワクワク感情、目的をしっかり持つということが大事だと以前お伝えしました。


今日はインプットの話。


あまりやりたいことに関して無知過ぎると結局上手くいかないことが多いのです。


まず情報を集めること。


早起きしようと思い、やり始めた頃、直ぐには上手くいきませんでした。


しかし、あるビジネス書を読んでいたら、早起きの色んなメリットがあり、筆者さんも実践していると知り、

興味を持つように。


さらに、早起きになるための本でも勉強しましたが、それ以外の自己成長のために読んでいたビジネス書たちに、早起きについていると思って買ったわけでないのに早起きをしていると書いていて、

出来る人は早起きしている。

早起きしたい！

出来る人になりたい！


早起きしている、自分凄い！

出来る人になれる！



とだんだん早起きが自分にとって必要であると確信して、
やる気継続に繋がっていたなと感じます😌✨

またやり方がわかることで、やれそう！という自信にもなりますね！

早起きについてもそうですし、

今自分が挑戦したいことに関してどんどん学びを深めることがやる気アップ＆持続に繋がりますよ🥰



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