私の潰瘍性大腸炎は、比較的マイルドなものの、どういうわけか寛解してくれないタイプのものだ。トイレがしばらくなくてもだいじょうぶなことが多いが、時々不意にいきたく…
だいぶ空いてしまったが、なんとなくネタが溜まってきたようで、ここに書き留めてみたい。 私のような慢性疾患を持つ場合、イギリスで医療にかかる費用が驚くほど安いこと…
こう言うと非常に自分勝手に聞こえるのだが、ストレスを溜めないようにするには、自分のしたいように行動するのが良い。不必要な、人への気遣いはやめるに限る。 先週スイ…
この病気の人は食事制限を勧められることも多いが、私はもっぱら食べたいものを食べるようにしている。お肉も食べるし、カフェインもとる。調子の良い時は少量のアルコール…
毎日何か書くぞ、と自分に課していたのだが、月曜日はイギリスは休日だったため、一緒に休むことにしてしまった。なんたって、一年にもう2度と来るか分からぬ3連続夏日だ…
ヨガを少々やっている。好きでも嫌いでもない。純粋に病気をよくしたくて、試しに始めたものだ。よくヨガで病気を治すとか、もっと軽いので言えばダイエットとか聞くものだ…
この病気が発覚したのは2012年なので、かれこれ6年以上の付き合いになる。 当初は自覚できないほど軽い症状だったのだが、5年ほど前のある日、ガスが増えてきたな、と思…
先週のある日、夜シャワーを浴びたあと、新しいタオルを使って体を拭いたのだが、あまりにそれが気持ちよかったので、その気持ちよさを忘れないためにこれを書こうと思いつ…
khaja
2018年6月22日 15:49
私の潰瘍性大腸炎は、比較的マイルドなものの、どういうわけか寛解してくれないタイプのものだ。トイレがしばらくなくてもだいじょうぶなことが多いが、時々不意にいきたくなってしまうときもある。そのため、近くにトイレがないとわかるととたんに不安になってしまう精神的症状の方が強いかもしれない。潰瘍性大腸炎がアクティブだと、受けられない仕事がある。例えば、バスで6時間の移動がある場合、などである(そういう仕
2018年6月20日 23:45
だいぶ空いてしまったが、なんとなくネタが溜まってきたようで、ここに書き留めてみたい。私のような慢性疾患を持つ場合、イギリスで医療にかかる費用が驚くほど安いことが多い。外国人なので、年間200ポンド(約3万円)の保険料を払ってはいるが、基本的に診察は無料。血液検査も、ワクチン接種も、義務付けられている子宮頸がん検診も無料である。薬代はかかるが、一種類につき一律1200円ほど。これがいかに高額
2018年5月23日 20:15
こう言うと非常に自分勝手に聞こえるのだが、ストレスを溜めないようにするには、自分のしたいように行動するのが良い。不必要な、人への気遣いはやめるに限る。先週スイスに旅行している間に、腸の調子が悪化した。ストレスを抱えるとすぐに症状に出る、というのはわかっているのだが、自分にとって何がストレスなのか、わからないことが多い。そういうわけで、毎回どういう経緯で悪化していったのか、データを集めている
2018年5月16日 03:17
首かしげ。聴いてくれてるのかよくわからないけど、今日はこの子に向かって弾いてみた。
2018年5月14日 22:14
スイスは練習にはいい国だよ、という人がいるけれど、今日からその仲間入りをしようと思う。圧倒的な山々に向かってバッハを弾くと、謙虚な気持ちがより芽生え、霊感さえ得るような気がする。少なくとも、2時間集中できたのは久しぶりである。
2018年5月14日 00:54
自分のハッピーに一番のピュアなエネルギーをつかう
2018年5月14日 00:51
2018年5月11日 00:32
なくし物をしたときは、自分の行動を巻き戻ししてみよう。8割がた見つかる。残りの2割は、もともと自分のものじゃなかったのだ。
2018年5月9日 18:34
この病気の人は食事制限を勧められることも多いが、私はもっぱら食べたいものを食べるようにしている。お肉も食べるし、カフェインもとる。調子の良い時は少量のアルコールを飲むこともある。というのも、この病気になった原因が、食べることへの無意識だったのではないかと思っているからだ。もともと、ありがたいことに、母の手作りの食事で育ち、母の実家から送られる季節の食物を与えられていたので、食べることへの意識は
2018年5月8日 19:59
毎日何か書くぞ、と自分に課していたのだが、月曜日はイギリスは休日だったため、一緒に休むことにしてしまった。なんたって、一年にもう2度と来るか分からぬ3連続夏日だった。一日目は外でビールを飲み、二日目は自転車に乗り、三日目は…夫が自転車で一人で出かけたものの、30分走った後にパンクさせたため、途中まで歩いて迎えに上がる…という休日だった。ここヨークシャーは、町から10分外に出ると、360度が
2018年5月5日 00:38
ヨガを少々やっている。好きでも嫌いでもない。純粋に病気をよくしたくて、試しに始めたものだ。よくヨガで病気を治すとか、もっと軽いので言えばダイエットとか聞くものだが、ヨガの実践自体が直接病気を治すなどとは考えていない。それは飛躍しすぎだ。この病気を持つということは、グレた子どもを体の中にもっているような感じなんじゃないかと思う。子どもをもっていないので、正確にはわからないのだが。トイレに行き
2018年5月3日 23:46
この病気が発覚したのは2012年なので、かれこれ6年以上の付き合いになる。当初は自覚できないほど軽い症状だったのだが、5年ほど前のある日、ガスが増えてきたな、と思ったらたった1日で酷い状態となった。その日から、入院するような状態にまではならずとも、ずっと出てはいけないところから出血する日々である。慢性持続型と呼ばれているが、あまりそういう人はいないらしい。不本意ながら、潰瘍性大腸炎はしっか
2018年5月3日 17:12
先週のある日、夜シャワーを浴びたあと、新しいタオルを使って体を拭いたのだが、あまりにそれが気持ちよかったので、その気持ちよさを忘れないためにこれを書こうと思いついた。以前使っていたタオルは、4ポンドの代物だった。プライマークの製品である。プライマークというのは、H&Mよりさらに安い服を売るチェーンで、たぶん、イギリスで一番安いタオルを買うのなら、ここに行くのが確実であろう。早い話、タオルの