【簡単リンパマッサージ】お風呂でやると超気持ちイイ簡単リンパマッサージ!
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一つ一つ写真付きで丁寧にわかりやすく解説。
柔らかくなりたい全ての方に届けたい自信作です!
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【簡単リンパマッサージ】お風呂でやると超気持ちイイ簡単リンパマッサージ!
【ポイント】
⑴リンパは体の下水道
⑵撫でるように全身の流れを良くすると
⑶回復力が超上がって
⑷よーく眠れます
【効果】
①むくみがとれる
②疲労回復
③美容効果
④睡眠導入
⑤冷え性改善
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#リンパマッサージ簡単 #むくみをとる方法 #美容整体小顔
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