2023年12月のラブミー♡☺︎♡
ありがとう、2023年。ありがとう、45歳のこの私。今年はもう、この一年への「お疲れ様でした」じゃなく、ここまでの「45年間」を労う気持ちで胸いっぱい。私は本当に……なんて疲れる生き方をしてきたのだろうと、つくづく＆しみじみ思ってる……あぁなんて真新しい、Re-born（再び生まれる）感にあふれた、今年のこの年の瀬よ。ずっとずっとずっとずっと……「ないもの」ばかり見つけ続けてきた人生だったね。けどこれからは「ある」を見つめ続ける生活をしていくから。日常の中の「私、これ好き♡」「これが私のお気に入り♡」「この時間、サイコー♡」「これが私には心地いいの♡」を、毎日、毎回、いちいち確認して、味わって、、、、、だってそれらはこんなにも、すでにここに「ある」。過去の私が、少しずつ少しずつ「自分で自分に与えるのだ♡」と積み重ねてきた、“選択”してきたものたちが、ここに「ある」。つい、“あたりまえ”みたいになっちゃっているけど、そうやって（何も言わずに）私を支え続けてくれているもの1つ1つに、愛と感謝を……というと大げさな？感じもするけれど、その「ある」ものたち1つ1つに意識を向けると、自然に「日常の小さな幸せ感」が満ちてくる。包まれる。
そういうの、言葉ではさんざん耳にしてきたし目にもしてきた。けどどういうことなのかは、全然わからなかった。それが今ではわかる。「わかる」と思えるようになった（11月からようやく＆突然に☺︎）。……まったくね、「45年」もかかっちゃったけどさ、とにかく辿り着く？ことはできたから、ここから先はまるで「生まれ直した」かのように、新しい生き方で、《私》を生きる。この視点？と感覚を、毎日、毎瞬、練習しながら暮らしていく。日々をクリエイトしていく。
ということで、生まれて初めて体験するような「超平穏な」年の瀬です。今、私は、何にも追われていない。「年末年始はもう、ゆったり・まったり、平和に過ごすのだ～☆」と、“決める”だけでよかったんだね。自分で自分に宣言するだけ、決意するだけで、こんなにも「心穏やかに」「リラックスして」過ごすことができるんだってこと、、、これまでは「したくないのにしなきゃならないと思い込んでいたこと」に縛られて、「したくない」とわかっていてもその縛りをほどくことができなくて、いやでいやで不機嫌で、ストレスMAX爆発寸前→結果「絶対爆発するでしょ私‼︎」だったこと、、、、、本当に、心の底・腹の底から実感してる。
他人に、縛ることはできない。
自分を縛っているのは、いつだって「自分自身」なんだってこと、今さらながらに学んでる。誰かに／何かに「縛られている」と思っていることは全部、“自分が”、それを「許可／採用」しているだけのことなのだ。
だから、それに気づき、自分で「私はもう、それを採用しませ〜ん♡☺︎♪」とするだけで、、、ほぉ～～～ら、こんなにも「心穏やか＆リラックス」なのですな☆
あぁ〜♡♡♡
ありがとう〜、今年の私の2023年♡
愛してるよ〜、45歳のこの私♡☺︎♡
“♡”
“はじめまして”のnoteに綴っていたのは「消えない灯火と初夏の風が、私の持ち味、使える魔法のはずだから」という言葉だった。なんだ……私、ちゃんとわかっていたんじゃないか。ここからは完成した『本』を手に、約束の仲間たちに出会いに行きます♪ この地球で、素敵なこと。そして《循環》☆