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誘惑に負けてしまう! 物事が続かない人への対策法3つ
よし!今日も頑張ろうと、作業や勉強を始めたあなた。
モチベーションを保っている時は頑張れるのですが、「記事の締切が近いけど、見たいテレビ番組がある」「ダイエット中だけど、期間限定のスイーツが食べたい」など身近な誘惑に負けないことってなかなか難しいですよね。
そのような誘惑に負けないためにはどうしたらよいか、
今回は私自身の経験も踏まえて対策法を3つ紹介したいと思います。
誘惑に負けてしまう!
よし!今日も頑張ろうと、作業や勉強を始めたあなた。
モチベーションを保っている時は頑張れるのですが、「記事の締切が近いけど、見たいテレビ番組がある」「ダイエット中だけど、期間限定のスイーツが食べたい」など身近な誘惑に負けないことってなかなか難しいですよね。
そのような誘惑に負けないためにはどうしたらよいか、
今回は私自身の経験も踏まえて対策法を3つ紹介したいと思います。
誘惑に負けてしまう!