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髪と頭皮の不都合な真実

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健康な髪を育むために大切な頭皮の知識をまとめています。ぜひご覧ください!
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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編①】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編①】

性別に関係なく、薄毛・細毛の悩みを抱えてる方は多いのではないでしょうか?

・昔よりボリュームがなくなった
・昔に比べ髪が細くなってきた
・分け目やつむじ付近のの地肌が気になるようになってきた
・昔は無かったクセが出る
・髪がチリチリしてきた

など、年齢と共に起こる髪質の変化に注目が集まっています。

今回はその悩みに対しての原因を詳しく解説します。

そもそも、上記のような髪質の変化の原因には

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僕がヘッドスパをおすすめする理由

僕がヘッドスパをおすすめする理由

ヘッドスパの需要は年々増え続け、女性だけでなく、近年は男性も増加傾向にあります。

女性に限らず、男性にも需要が増えている背景には、メイクなど美容のジェンダーレス化や、ストレス解消など様々な原因が考えられます。

特にトリートメントの需要は近年かなり急増していて、「ヘアケア」が一般化しています。

コロナ禍では、在宅ワークなどによるストレス解消としてかなりの需要があるヘッドスパですが、キレイな髪を

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「抜け毛」の真実

「抜け毛」の真実

髪をといた時や、シャンプーの後など抜け毛が多いな?と感じることはないでしょうか??

病的な抜け毛でなければ、それほど心配する必要はないですが、やはり気になる抜け毛。

抜け毛に関して詳しくご説明します。

■毎日約100本は髪が抜ける

日本人の髪の毛は平均で10万本といわれており、そのうち50本〜100本が1日で自然に抜け落ちています。

男性と女性では髪の生え変わるサイクルが少し違いますが、

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白髪の原因は1つじゃない!?

白髪の原因は1つじゃない!?

30代になると気になる髪の悩みの上位にランクインしてくる白髪。

白髪の原因について様々な見解がありますが、実は解明されていないことも多く、

これといった原因ははっきりしていません。

長年、髪に携わってきた筆者が調べた白髪の原因となる理由を解説します。

■白髪のメカニズムとは??

-DEMIホームページより抜粋-

髪は、メラノサイトという黒い色素を作る細胞で作られたメラニンで黒く見えます

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髪の曲がり角は35歳!?加齢とエイジング毛とヘアケア

髪の曲がり角は35歳!?加齢とエイジング毛とヘアケア

エイジング毛とは、年齢を重ねることによって性質変化が起きた髪の事で、

通常の健康な髪よりもトラブルを引き起こしやすい髪で、早い人では20代後半から、通常は30代半ば〜40代から髪質が変化してきます。

この髪質の変化は主に内部構造が変化することによって起こり、

この状態を毛粗鬆(もうそしょう)と言います。

■エイジング毛(毛粗鬆)とは??

エイジング毛(毛粗鬆)とは、

・加齢した毛髪の根

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キレイな人は頭皮が若い!!

キレイな人は頭皮が若い!!

毎日しっかり洗っているようでも、毛穴の汚れは意外と取りきれていません。

頭皮は髪もあるのでさらに洗いにくく毛穴が詰まりやすくなってしまいます。

毛穴の汚れが詰まっているとどんなリスクがあるのでしょうか??

■詰まった汚れは時間が経つと酸化する

毛穴に詰まった汚れのほとんどは皮脂です。皮脂が毛穴に詰まったままになると、酸化してしまいます。

酸化した皮脂は過酸化脂質と呼ばれ、活性酸素を発生さ

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マイクロスコープで頭皮診断して必要なケアを

マイクロスコープで頭皮診断して必要なケアを

自分の頭皮をマイクロスコープで見たことはありますか??

なかなか見る機会がないので見たことないという方も多いと思いますが、

一度、しっかりと自分の頭皮をチェックすことをオススメします!

頭皮環境をしっかりと把握することで、必要なスパのメニューをご提案させていただいております。

普段からしっかり洗っているはずなのに、頭皮は意外と汚れが溜まりやすい場所です。

毛穴に詰まった皮脂が酸化して過酸

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【毛包幹細胞編】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【毛包幹細胞編】

先日、マウスでの実験により、生活習慣が髪に与える影響についてのメカニズムが解明されました。

■マウスで薄毛の原因を解明!?

■食生活が髪に影響する??

まだまだ人間での検証結果ではないのですが、これからさらに解明され、人間への応用ができれば、ずっと綺麗な髪を保てる日が来るかもしれませんね!

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮常在菌編②】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮常在菌編②】

年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、 様々な情報を元に原因を詳しく解説します。

今回は頭皮に存在する常在菌、コリネバクテリウムについて。

■頭皮に存在する常在菌

頭皮に生息する常在菌は

・表皮ブドウ球菌(肌の上では美肌菌として知られ、保湿成分グリセリンを産生)
・コリネバクテリウム(頭皮で異常増殖すると、白髪、細毛をもたらす)
・アクネ菌(ニキビの原因にもなるが、

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮常在菌編①】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮常在菌編①】

年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、 様々な情報を元に原因を詳しく解説します。

今回は頭皮に存在する常在菌、エンテロコッカスについて。

■常在菌とは??

ヒトの体は約30兆個の細胞で形成されていますが、体内外に生息する常在菌の数は40〜100兆個ほど存在していると言われています。常在菌は、私たち宿主の健康状態や生活環境と複雑に相互作用しあいながら、腸内や口腔内をはじ

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮最深層編②】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮最深層編②】

年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、 先進の研究が解明した、健やかな毛髪成長の鍵を握る頭皮最深層のついて、今回は頭皮最深層(脂肪層)を健康な状態に保つために有効なヘアケア商品のをご紹介します。

■頭皮最深層(脂肪層)を痩せさせない美容アイテム

脂肪細胞は毛母細胞の増殖を促進するIGF-1を多く作り出し、毛乳頭細胞のコラーゲン分解酵素、MMP-1の産生も抑制します。成長

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮最深層編①】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【頭皮最深層編①】

年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、 先進の研究が解明した、健やかな毛髪成長の鍵を握る頭皮最深層のついて詳しく解説します。

肌には、表皮・真皮・皮下組織という3層が存在し、頭皮も肌の一部ですので同様にこの3層が存在します。

このうち最深層である皮下組織の脂肪層が抜け毛や薄毛・エイジング毛などに大きく関わっていることが発見されました。

資生堂のサイトにわかりやすい内容

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編③】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編③】

性別に関係なく年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、今回は5αリダクターゼを効果的に抑え、健康な髪を作るための有効なヘアケア商品をご紹介します。

■5αリダクターゼを抑制する美容アイテム

近年では、5αリダクターゼを抑制するヘアケア剤も多く登場しています。

ヘアケア剤で5αリダクターゼを抑えることができるメリットは、毎日の習慣で使用することができるため余分な手間がかか

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薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編②】

薄毛・細毛・エイジング毛の原因について【5αリダクターゼ編②】

性別に関係なく年齢と共に起こる髪質の変化、薄毛・細毛やエイジング毛に関して、今回は5αリダクターゼを効果的に抑え、健康な髪を作るための有効な食物をご紹介します。

■5αリダクターゼを抑制するために効果的な食物は?



○5αリダクターゼを抑制する亜鉛・イソフラボン

亜鉛・イソフラボンは5αリダクターゼを阻害する働きがあるといわれています。効果的に摂取する事で5αリダクターゼの働きを抑制し、

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