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海外在住、仕事で海外を行ったり来たりしてるアラフォー男子。絶賛失恋中😂失恋について思っ…

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海外在住、仕事で海外を行ったり来たりしてるアラフォー男子。絶賛失恋中😂失恋について思った事、感じた事を書かせて頂いております。

あっただろう未来について。

失恋をした時にいくつか辛く思う事の中に、 『あっただろう未来』と言うものがあり、それが失恋を辛くさせている原因の一つになるそうです。 僕の場合、別れを告げられた約2週間後に2人で旅行に行く予定が入っておりました。 これがこの『あっただろう未来』の一つであり、2人で計画を立てていた時の記憶など思い出すと未だに苦しい気持ちになります。 それと普段の会話の中でも、あそこに行きたいとかここ見せてあげたいなどやはり『あっただろう未来』がたくさんありました。 そんな事をふと考えてい

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    • 歌詞が自分に伝えてくれてる事について。

      いきなりなのですが僕は歌手、globeの大ファンであり、今でもglobeの曲を聴いては青春時代を思い出し懐かしく思ったり時には曲を聴いて目に涙を浮かべたりする時もあります。 さて今回YouTubeで発見したのですが、2000年にKEIKOがソロライブツアーを開催した時のライブ動画がアップされていました。 そのライブ動画の最後に歌っている『Silent Noon』と言うバラードの歌詞、 短い歌詞ですが、この歌詞で自分が思った事は、自分はまだまだお別れしたお相手の方に未練の波

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      • 夢を見た日からの気持ちについて。

        『最近見た夢について』↑の夢を見て以来、またこの失恋について考える事が増えた様に思います。 やはり別れの原因を知れないまま終わってしまったお付き合いでしたので、もしかしたら？あれがいけなかったのか？など未だにふとした瞬間に考えてしまいます。 失恋直後はだいぶこの『たられば』に苦しめられ、精神的にやられていました。 今は切ない気持ちにはなりますが 『もう考えてもしょうがないよね…』と心の中で呟いて自分を納得させています。もうその答えはわかる事はないんだと思います。 こうし

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        • 最近見た夢について。

          今日は久しぶりに以前、『波動について。』で書かせて頂いた元同期と電話で2時間ほど会話をしました。 会話の中で最近、お別れしたお相手の方が夢に出てきた事を話しました。 僕は以前に2回の失恋を経験しています。今回程の精神崩壊寸前ではなかったものの、その時もその方達が夢に出てきた事がありました。 その時は、夢の中で出てきてはいるのですが、遠くから見ている感じで会話なども特になく寂しい感じの夢でした。 しかし、今回の夢はいつもと違いそのお相手の方が隣に居て会話もしていました。

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        あっただろう未来について。

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          引き寄せの法則的な自分の妄想について。

          今回の失恋で一番初めに出会ったのが引き寄せの法則と言うものでした。どう言う経緯でそこに辿り着いたのかはわからないのですが笑 引き寄せの法則なだけに自分が引き寄せの法則に引き寄せられてたのでしょうか笑 これはあくまでも自分の個人的な解釈を元に書かせていただいております。 さて、この引き寄せの法則の法則を知った時、最初は『胡散臭い』と少なからず思いました。もともと自分はスピリチュアルみたいな事とかそう言うものには失恋以前はあまり触れた事がなかったので。 しかし調べていくうちに

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          引き寄せの法則的な自分の妄想について。

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          気持ちのUp & Downについて。

          以前に書いた内容と同じ様なものになってしまうかもしれませんが、”今”思っている事をここに書かせていただきます。 ここしばらく、少し気持ちが上がったり下がったりする日がまた増えてきている気がします。 気持ちが下がった時は、以前よりかは落ち込んだりとか、不安になったりとかはしていないのですが、何だか気持ちがあちらこちらに行っている感じがあります。 自分の方向性？みたいなものが少し、またブレてきているのかもしれません。 自分の外見、考え方など以前よりも変わってきており、なりた

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          気持ちのUp & Downについて。

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          やっぱり凹む時もある事について。

          お別れの日からもう数ヶ月経っております。 過去の記事で前向きになって物事を考える様になったと書きましたが、穏やかな日もあれば、なんだか心がモヤモヤ、ザワザワする時も未だにあります。 そんな時に瞑想で習った呼吸法をし意識を今に戻してなるべくその不安みたいなものを打ち消す様にしております。 でもやっぱり一日に何回も思い出す日もあり、呼吸法だけでは取り払えてない日もあり、今日はそんな感じの日だと感じここに気持ちを書いてみようと思いました。 僕とお別れしたお相手の方は会社は違

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          やっぱり凹む時もある事について。

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          失恋後に変化した事について。④

          引き続き、変化した事を書かせていただきます。 《考え方、捉え方》 今回の変化の中で一番大きな変化と言ったら、自分の考え方、捉え方です。 引き寄せの法則、ニーバーの祈り、スピリチュアル系のものをいろいろ調べているうちに、どれも結局は自分次第、自分が物事に対してどう考えるか、捉えるかと言う観念が共通している事に気付きました。 自分次第で過去、現実、未来を変えてゆく事ができるのではと思う様になりました。 どちらからと言うとネガティブな方向に考える傾向にある自分でしたが、やは

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          失恋後に変化した事について。④

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          失恋後に変化した事について。③

          引き続き、失恋後に変化した事を書いていきます。 《瞑想》 スピリチュアル、引き寄せの法則などを調べていた時、YouTubeでたまたま見つけた誘導瞑想についてのチャンネルと出会いました。 瞑想をすると頭がスッキリする、ストレスが軽減する、穏やかな気持ちになる、などなど今の自分には喉から手が出る程、欲しい事でした。でもそんな上手い話があるのかとも思いもしました。 僕の場合、失恋の時のフラッシュバック的な事が頭の中で何回も現れて不安になったりやるせない気持ちになる事が多々あり、

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          失恋後に変化した事について。③

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          失恋後に変化した事について。②

          さて、本題の失恋後に自分に起こった変化を書いていきたいと思います。 《掃除、整理整頓》 まず初めに、失恋直後に何を思ってその様な行動に出たのかは分からないのですが、家の掃除、整理整頓をしました。すごく散らかっていた訳ではないのですが、それでも色々と物が乱雑に置かれていました。 クローゼットからもう随分着ていない洋服や『この洋服、何か違う』って思った洋服なども全て処分しました。それ以来、整理整頓をちゃんとする様になり、出した物、使った物、洗濯物は、すぐに片付けるという習慣も

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          失恋後に変化した事について。②

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          失恋後に変化した事について。①

          失恋直後からとにかく自分を見失い、 自分の今までの人生(行い)すら否定されてしまった様な感覚に陥り毎日がそんな自分との戦いでした。 『どうすればこの様な状況から抜け出せるのか？』 って事を数秒単位って言っても過言では無い位、毎日毎日考えていました。 ネット検索、YouTube、Podcastなどで 『自己愛』 『自分軸』 『自己肯定感』 『セルフイメージ』 『ネガティブ思考を止める』 『自分には出来ないと言う考え』 などなど挙げたらキリが無いくらい色々な事をひたらす

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          失恋後に変化した事について。①

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          私的に波動の高く感じる食べ物について。

          失恋直後、日本へ仕事に再び行く時がありました。 その当時は日本に行くのが乗り気ではありませんでした。お別れを告げられたのが日本に仕事で来た時に良く泊まるホテルで起こったので、トラウマみたいになっていました。 でもやはり仕事なのでそこは割り切らなければと言い聞かせ、なんとかメンタルを保ち日本へ行きました。 何気なく入ったセブンイレブンで何かお昼でも買おうと思い見ていたら、この卵と鶏肉が挟まれたパンに目が留まりました。普段、僕はあまりこういう感じの食品は食べないのですがその日は

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          私的に波動の高く感じる食べ物について。

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          私的に波動が高く感じる場所について。

          僕が行っているジムは色々な所で展開しており行った先々でアクセスができる様なシステムになっております。 先日、たまたま用事があり出かけた先で時間があったのでいつもとは違うジムに行きました。 この感覚の表現があっているのかはわからないですけど、このジムに入った瞬間、 『このジム、波動高い！』 って思いました。 綺麗さ、マシーンの多さ、広さも良い感じでジムに来てる人達もみんな生き生きした感じがあり、自分にもやる気を与えてくれる感じのある場所でした。 このジムは車で家から

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          私的に波動が高く感じる場所について。

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          恐怖と虚しさについて。

          失恋をして精神が崩壊寸前になった時、僕は1人で自分の家に居るのがとても怖かったです。 何とも言えない感覚でしたが、壁に吸い込まれそうな感覚でした。そう周りには伝えていました。1人で居ると勝手に流れてくる『タラレバ』が頭を支配して、胸辺りがどんどんいっぱいになってくる、タオルに水が染みてくる様な感覚で胸辺りがとにかく圧迫された様な感覚がものすごく恐怖でした。 それを何回も繰り返していた為、1人で居るのが怖かったのです。 失恋後、約2ヶ月位はそんな感じの感覚に毎回襲われ、朝起

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          恐怖と虚しさについて。

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          波動について。

          この失恋で痛くて苦しい思いもしましたが、そんな中でスピリチュアル系、引き寄せの法則、波動、瞑想などなど色々出会い、これらによって自分を見つめ直すきっかけになりそれと同時に、失恋から少しずつ立ち直り前向きに考えられる様にもなりました。 今回、引き寄せの法則を調べてるうちに、人間や物には波動というものを発していると言うことを知りました。 その波動のレベルによって(高い、低い)それに見合った人、物を引き寄せるという事みたいです。 失恋直後、傷ついてネガティブになっている時は波動

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          波動について。

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          今の気持ちと状況について。

          お別れを告げられたあの日から約3ヶ月間半が経ちますが、ここに今の気持ちと状況を残しておきたいと思います。自己満的な内容ですがいつか読み返した時にそんな時もあったなと思えると良いです。 今の率直な気持ちを言いますと、まだ傷は癒えていません。大丈夫な日や瞬間もあれば何だか気持ちが晴れずモヤモヤする時もあります。 まだ、好きという気持ちもあります。でも、もうその気持ちはどうしようもなくて、ただ自分の中で時間をかけて消化していくしかないんだと思います。 復縁方法など考えた事もあり

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          今の気持ちと状況について。

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