解剖ヨガ@八丈島/世の中の腰痛をなくしたい！
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ストレスがなくなったら腰痛なくなった！
今日は私の彼のお話しをします。
彼はある時期から腰の痛みを訴えはじめました。
東京の病院にも行って、椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛とのこと。
YouTubeなどで坐骨神経痛に良いストレッチなどを調べて取り入れたり、
私がマッサージしたりしてました。(彼はヨガに興味なし！笑)
でもヘルニアでも腰の痛みを訴えない人はたくさんいるんだよな〜
と思いつつも私は医者じゃないし、専門的に勉強しているわ
熊本RYT2007月水曜コース
ヨガのトップブランドであるMandukaのアンバサダーでもあるけんさんが開催する熊本でRYT200取得。
癒しのトーンでファンも多いけんさん。
5月開催は満席キャンセル待ち。
7月開催が募集中です✨
ヴィパッサナー合宿をおすすめします
ヴィパッサナー瞑想を広めてくれたゴエンカ氏はどんな名医にも治せなかったゴエンカ氏の頭痛が瞑想によって解消。
私は蓋をしたはずの過去の問題を解消。
どちらも共通しているのが心の奥底にアプローチできたこと。
自分でどうにかコントロールできる範囲を超えた、もっと奥の部分。
そこにダイレクトにアプローチしていくのがヴィパッサナー瞑想合宿。
やはりポイントは10日間人とコミュニケーションをとらない
RYT200新宿7月土曜コース
東京の新宿にもライセンスドスクールあります👍✨
現在講座進行中〜✨
そして5月開講火曜日コースもあるけど満席キャンセル待ちです。
まだ募集空いているのが7月開講の土曜日コース。
まゆさんは雑誌でも活躍する有名インストラクター✨
素敵ボイスで学びも深まるに間違いない✨
声のトーンといい、ペースといいとても安心できるボイスなので
是非説明会受けて聞いてみてください！
東京近郊にお住まいの方
RYT200神戸8月〜土曜日コース
関西で活動しているゆりかちゃんは私とRYT200同期😊
横浜の大きなヨガフェスタでも活躍したり、
海外リトリートしたり、本当に尊敬するヨガ仲間✨
そんな素敵ゆりかちゃんのスクール、
8月開講土曜日コース募集開始しました✨
スケジュールみてみたら最終日がなんとクリスマス〜✨
それだけでワクワクしますね＾＾
人気講師なので気になっている方は早めに申し込んだほうが良いと思います👍
広島で学ぶマタニティ
あと3日のギリギリ告知！笑
妊娠による体の変化や妊娠中のヨガ、
産後の調整などそれぞれのステージに合わせて心と体の調整を学びます。
対象は女性だけではありません。
男性にも女性の体の変化だったりホルモンの変化を知ってもらうと
ご家族や職場など、より寄り添えるのではないかなと思います＾＾
お近くにお住まいの方、是非チェックしてみてください✨
RYT200八丈島6月土日、10月短期
東京の離島、八丈島。
羽田からたったの55分で海に囲まれた島へ。
日常から離れ、ヨガを学んでみませんか？
場所は海から徒歩10分の東畑ヨガスタジオです。
講座が終わったらちょこっと海に遊びにいく、
なんてことも可能です！
なんならお昼休憩にちょこっと海で水浴び、
なんてことも！！！
宿やバイト先情報などお気軽にお問い合わせください＾＾
事前説明会も随時受付中〜
Inti Yoga
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RYT200宮古島10月平日コース
2021年10月は宮古島でもOMYOGA理論でRYT200を取得できます！わー👏
私と同じOMYOGAのライセンスドスクールでOMYOGAのカルキュラムに沿って学べます✨
OMYOGAでは解剖学を基に無理のない、個体差に合わせたヨガを学べるのでどなたでもヨガを楽しむことができるようになります👍✨
それが沖縄の宮古島で！！(私も行きたい！！笑)
HPがリニューアルしたそうなのでご紹介しま