#メディテーション
2019年4月のレッスン（ヨガ、メディテーション、スイミング）
拝啓
カリブ海・バハマのイルカ様
あれからもうすぐ1年が経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか。
今年のGWはそちらに伺うことはできませんが、また海で会える日を楽しみにしております。
※5月＆6月は日本にいないため、期間中のレッスンはお休みです。
フィリピンと、多分ベルリン・フィンランドに行く予定です。疲れたらフィリピンだけになるかも。
4月のレッスンについて
ヨガクラス
2019年3月のレッスン（ヨガ、メディテーション、スイミング）
最近少しずつ暖かくなってきているけれど、油断は禁物。
気温の差によって、少し体調が不安定な感じです。早く春になって欲しい。
緑にどっぷり浸かりたい。
3月のレッスンについてヨガクラス
・朝ヨガ（モーニング付き）＠月島のカフェ
3/13（水）7:00〜8:30
3/27（水）7:00〜8:30
※ドアオープンは6:50、7:00〜8:00ヨガクラス、8:00〜朝ごはん（モーニング）