キンモクセイ調査隊

散歩中に植物観察をするのが好きで、夏の間から注目して見ていた金木犀。

毎日のように木がある場所を通って観察。

1人でキンモクセイ調査隊と名付けて、日々の観察を楽しんでいます。

小さいけれど毎日確実に少しずつ大きく成長しています。

そんな姿に元気をもらいながら、私は明日も観察に行くのです。

彼岸花

瞑想をゆるーく始める

今日から10月。

なんとなく今日から瞑想を始めてみようと思う。

1日の中で特に時間は決めずにゆるーくスタート。

好きなヒーリングがあって、その音楽が流れている4分間だけやることにした。

あぐらをかいて座り、音楽を聞いて息を吸って吐きリラックス。

短い時間だけど、時々考えが浮かんできてしまう。

まぁ初めてだし、こんなものかなと思い終了。

習慣化できたらいいなと思い、今月はやってみること

久しぶりに花屋さんで花を買った日

少し涼しくなってきたので、ようやく花屋さんに行ってきた。

個人経営の小さな花屋さん。　

時々切り花を買い行くのと、ここ数年はお正月の花も頼んでいるのでお店の人とは顔なじみで行くと少し話す。

「こんにちは、お久しぶりでーす！」とお店のドアをあけるといつものおじさまがいた。

花を選んでいると、「市場でもあんまり花がなくてねー」と気軽に話しかけてきてくれる。

その時の花事情をこちらから聞かなく

好きなnoteをシェアするよ

好きで読んでいる小山さんのnoteをシェアします。

"noteを書き続ける理由はめっちゃシンプルです。「みなさんと繋がりたいから」これだけです。"
と書いてあり、心からすごくいい！と思いました。
そして、私もみんなと繋がりたい！と思ってまた少しずつnoteを書いていこうという気持ちになりました。笑

何度目？！って感じですが、また書きたくなったら書くというスタイルでいいんじゃないかと思います。