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始めての家庭菜園レポート
先月の末（10/30）に植えた子株。
始めてで最初は不安だらけでしたが無事発芽！
そして今日は17日目。かなり成長してます...!
凄くないですか...?自然って。
軽い気持ちで始めた家庭菜園ですが毎日感動の連続です🥺
（収穫体験とか今度行きたいですね！！）
〜「時間」を見直す〜
おはようございます。朝活49日目の朝。最近寒さと疲れで動くのが辛いこの頃...。
だからといって黙って布団にくるまっていては現状は何も変わりません。
でも身体と心のバランスが悪い時が人間には絶対にあります。
そんな時は「時間を見直す時間を作る。」
誰でも疲れてくると無駄な情報に流されやすくなります。（僕はSNSやYouTubeにいつも流されてます...。）
だからこそあえて「時間をみる時
〜「運動」が嫌いな全ての方へ〜
「体育」の授業で「ダイエット」は習いません。
「医者」のほとんどは「自分がやってません。」
「パーソナルトレーナー」は値段が高すぎる。
ただ「痩せてる事が美学」という「世間体の呪い」の為に「やらないといけない。」
こんな情報では「〇〇分で足痩せ」とかの誤情報で無駄な時間を過ごします。
「結果」よりも「過程を楽しむ余裕」が大切だけどもみんな「責任感」でダイエットや運動をする。
なのでまず
〜朝活失敗した話〜
おはようございます！朝目覚めると7:30分...。完全にやらかした今日の朝。
でもあえて言おう！「明日から頑張る！！
（敗因...昨日人員不足で仕事量が2倍あった）
天才エジソンですら電球の発明を1000回失敗してるのだから、一般人の僕なら10000日ぐらい寝過ごしても大丈夫なんです。
「過去」を悔やむ暇があるなら「未来」をみて「今」を変えていきましょ！
〜「当たり前」に気付く〜
おはようございます。朝活47日目。相変わらず調子が良くない今日この頃...。
調子が悪い時に気付く事は「当たり前」は「当たり前ではない」という事です。
当たり前に家族が居て、当たり前に友人が居る...。それは「誰か」にとっても自分にとっても「当たり前」ではない。
「過去の当たり前」が「今の気づき」のきっかけになる事も多いもの。
「1人でいる」からこそ「当たり前」に感謝できるのだと思います。
「心」と向き合う勇気
おはようございます！朝活46日目ここ２日精神的にやられて朝活が遅くなっているたまさんです。
というのも、「心のトレーニング」による「心の筋肉痛」でして...。
「心のトレーニング」とは「過去にあった嫌な事や不快な事を多角的に観るトレーニング」と勝手に定義してます。
（太っている＝悪 みたいな短絡的思考をしない様に「自分の感情」に対して色んな視点から考察する。）
僕自身家族から体型の事でかなり
〜人生初1人旅してきた〜
おはようございます。朝活43日目。今日は人生初の1人旅をしてきました！
旅行先は「小豆島」。朝活1ヶ月記念で1人旅を計画していたのですが、人生初なのでまずは近場の「エンジェルロード」から観光してみようて思い、今回の1人旅に至ります...！
やっぱり大人になっても「船旅」はテンション上がる...！1時間が10分に感じました（笑）
そして小豆島に無事到着！
そして近くにあったレンタサイクルでホ
〜「自由な時間」を買ってみる〜
おはようございます。朝活40日目。今日はドラム式洗濯機を朝から調べております。
一人暮らしだから最低限の性能でも充分。ただ乾燥機能と、ミニマムにしたい...
朝活をし始めてからというもの、「時間意識」がつい出来ました。
「1日」という限られた時間を「どう使うか？」
そこに「お金」を使う事で「自由な時間」が手に入る。
「時間」を「活かす」為に「お金を投資する。」
豊かな生活の第一歩ですね！
〜「初めての家庭菜園」に感動した話〜
おはようございます！「そろそろ大掃除始めないと...。」と思い始めた今朝。
日課の水やりをしようとプランターに目を向けた際「それ」が起こっていました...。
プランターの子株から芽が出ていたのです！！
実は僕は「筋金入りのめんどくさがり」で小学生の頃から植物なんて育てた事ないので、今回が「初体験」。。
「百聞は一見にしかず。」とはよく言ったもの。小さな成功体験」で1日が楽しく過ごせました。
〜今日...今日だけ頑張った者にのみ「明日」が来る〜
おはようございます。朝活39日目。今日は僕の「原点」ともいえる「逆転賭博録カイジ」の大好きなシーンを紹介していきます。
「明日」なんて一生来ないから「今」一生懸命頑張る。
時間は有限。「明日」なんて何処にある？
「不幸から抜け出すため」にやる事は嘆く事じゃない。「戦う事」。
だからこそ「1日1日が自分との闘い」なんです。
学校じゃ「闘い方（戦闘スタイル）」を学べない。だから「本」を読むの
〜「人と向き合う勇気」〜
おはようございます。朝活38日目、最近朝1番のホットラテが美味しい季節になってきましたね。
今日は仕事で感じた「一期一会」について書いていこうと思います。
最初に申し上げておくと、僕は元々「人が嫌い」です。
具体的に嫌いなのは「群集心理」といって「太っている＝悪」や「イケメン高身長＝正義」みたいな「白黒思考」です。
そんな人達と居ると「「本当のその人」を知らないのに「偏見」で語れるのは一体何