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自分の理想の未来の種は、いつもの行動の中にある

2か月前

整える時間をとる

8か月前

タスクシュート日記〜育ち切ったルーチンはどうすれば良い?

「ポリヴェーガル理論でわかる‼!困った時の自己調整」の対談に参加しました。

今日の英語ニュース☆2023.06.17☆時事英語・ニュース英語を極める

1年前

レシーブ🏓フォアフリック打ち方のコツ・やり方や練習の方法まで🤩

2年前

💖今日のタロット💖 調整のタイミング

意見の違いは調整して解決する

今日の開運アクションは『妥協点を見つける🍀』 〜開き直り♪〜

3年前

書く書く書く。 書いては消して書いては消して。 そうして気持ちも軽やかになる。 一種の治療がそこにはある。 自己を放出し、調整を図る。 時々調整しては、また補充する。 それが片一方になった時 枯渇や決壊、終わりの音がする。 しっかりサイレンに耳を傾けて。 自分のダムを大切に。

3年前

今日もありがとう

直ぐに反応しない。

気の持ちよう。

花を愛でる心の余裕。

心を整える。

◯や◯は今の自分を知るためのバロメーター

丁度いいあんばいに、自分のあり方を、調整する

10か月前