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ウォーキング&断酒 1周年記念

過去に執着して現在を生きれない妹との永久決別を決めた話

ダイエット記録(9か月経過)※終了

ダイエット8か月目(-49.4キロ)

ダイエット7か月目(-45キロ)

ダイエットを継続するには(私見)

ふと思ったんだけど、人間自分に甘くなりがちなのは、人がしたこと人にされたことはよく覚えてるけど、自分のしたことは案外忘れやすいからじゃないかなと

ホワイトアウト

新潟の冬の厳しさで自分を鍛える一興

人に優しくなるためには…

2年前

自分を甘やかしても良いことなどない

No,69.「自分に甘くて他人に厳しい人」について考察ー行為者ー観察者バイアスからー

「自分に甘い人」に知ってほしい3つの改善方法

狼少年男の酒癖と虚言癖