人気の記事一覧

死にたい気持ちと共に

3週間前

職場の桜の木がもうすぐなくなる。 寂しい気持ちになるやん。

「一人」と「独り」

1か月前

精神疾患と戦う方法

3か月前

今日は雨。こんなしんどいのは嫌になる。

色々書きたいことが増えてきている。しかし下書きでとまってる。 もっとどういうことをかいていけばいいのだろう?

やった!推しのドラマ出演に興奮した。 今週乗り切れる

わたしに無いもの

1か月前

この会社に来て初めてやめたくなりました。だめだ、ここで負けてはいけない

最近学生時代に好きだった音楽を聴くのにはまってます。

この症状が出出してから自分のことを話す時、思いを伝える時、考えを伝える時、泣いてしまうのめっちゃ嫌やなー。

RAZZ MA TAZZのお守りといううたがとても心に沁みる。

2023/02/28→2024/02/28

1か月前

休職中の過ごし方(休職6ヶ月)⑦不安撲滅運動。翌月復職に向け、具体的な準備を始める。

程よい刺激の中で過ごす日々。

休職中の過ごし方(休職6ヶ月)⑧翌月復職がとても不安。でも、前向きにできることをしたい。

私の体験記③(急性一過性精神病性障害)

うつ病患者のご家族が、理解すべきことって?

メガビタミン療法と栄養素③水溶性ビタミン(B・C)

精神疾患に悩んでいる方へ 疾患して10年以上の経験者からのメッセージ・その4