例え可能性が100万分の1%でもあるものはある。無いものはない。その可能性があることが視野に常に入っている。その可能性の中に多くの選択肢があり新たな可能性が出てくることが常に頭の中にある状態で生活しつつ先入観を持たない状態でいれば驚くことや感情的になることは少ない。楽な考え方。
糖質制限中は「もう糖質◯gしか食べられない」ではなく「まだ糖質◯gも食べられる」と考えましょうね❗ 休日なども同じなのですが「まだ◯日もある」といった前向き思考のほうが絶対に楽しくなります👍 人生を楽に生きる思考方法のひとつ、と言えるかもしれませんね😌