硬直状態では自分の真実にはたどり着けない

1つ心が軽くなると、もう1つ心の中にある問題に取り込める件。 🧅の皮を剥く つい先日待ちにまった フイットネスが教えられるフランスの国家試験合格通知が来ました！😁✨️🌟 それは、ジャパニーズヨガセラピストの養成講座７期生として試験合格飛び出すハートしたその何日か後 もうやったー！何個かの講座を同時進行して１年間かけてやっとプロとして教えられるわけです １１月にピラティス、そしてヨガ 私は身体から心を癒すセラピストを目指しているのですが、キューン 身体をムーブメ

自分の交流関係は全て自分自身を理解させるものか、自分を育てあげる。

私は人間関係は川の流れのようだと思っていて、 自分の川は、美空ひばりさんの歌のような穏やかではないですが、、 私の魂は完璧に冒険をのぞんでる、、 人生の地点により景色が変わる 勿論一緒に成長していける友人、落ち着く人間関係 たまに流れていって欲しいのに、くっついて引っ掛かって流れていかない 流木のような交流関係、、、、🙄 でもねそれは過去の話！ 今回もう今までの私ではいられない、ポイント地点 私はこの間 ある人間関係のパターンから卒業しました❗ それは今まで

過去の仕事のアウトプットした後、インナーチャイルド瞑想してみて良かった話

皆さん 立春どうでしたか？ 次のステージに上がるみたいな話も耳にしていたけれど。 私は自己紹介でしたように、ブログをひとつの自分の玉ねぎ🧅皮を剥がしていく （私的には玉ねぎより、皮を剥いでいったら種があったと言うイメージの方がしっくりくるけど） ツールとしてアウトプットしたいって書いていましたが、 効果少し出てきました。😆 つい最近 過去の仕事に ついて、アウトプットし２月4日に新しい気持ちで出発したいと言うようなことを書きました いくらでも、Positive

好きな事を職業にしていた私が転職を決めたわけ②

自分の好きな仕事がもしかしたら何か他にあるぞっと思った話 もっとエッジーの効かせた人間性だったのに、仕事すがあまりないことにより、 自信を失くし人に合わせるようになり もっと 空回りし始めた。 続き 1は経過を書いたけれど、今回は少しまとめて書きたいです。 暗黒時代の話だから少しネガティブな事かくけど、それは経験するためにあった。起きてることはすべてよし！！ ではなぜ空回りが生じたのか 1に書いた私の心。下記から どんどん離れて行ってしまったから。私は高校生のとき

既に好きな事を職業にしていた私が転職を決めたわけ ①

自分の好きな仕事がもしかしたら何か他にあるぞっと思った話 もっとエッジーの効かせた人間性だったのに、 仕事があまりないことにより、自信を失くし、 人に合わせるようになり、もっと 空回りし始めた。 私は小さい時から、ここと、こことここを縛ってとオリジナリティにとんだ髪型を母親にねだりそれを噴水と名つけ、写真証拠在り😆 手芸が趣味祖母に既製服にここにアップリケを着けてとか、水玉の段々のスカート作ってとお願いする。 自分の部屋のインテリアを１週間に１回は模様替えをし、 ダ

転職（天職）の名前と住む町の名前が降ってきた日

私は、つい何日か前ある出来事のアニバーサリーをしました。 アニバーサリーといっても人の誕生日ではなく、特にパーティーをしたわけでもないですが、心の中で感謝（おいしいワインぐらい飲めばよかったかな。）😆 そのアニバーサリーというのは自分のしたい職業とこれから住む場所が1日に一気に降ってきた、もしくは引き付けられた日です。 長くなりそうなので結果を先にいいますと、今私は、その日見つけた土地に住み、その職 身体からアプローチするセラピストを身に付けるため勉強。 自分の自己紹

自然の中を散歩することは、私にとっての最高のリフレッシュ、ボッーとすることが出来るととっても休まっていいけど、結構考えごとしたりして、でもこうやってふと可愛い状況を写真におさめようとすると。そう"今　ここ"が現れる。 心がこの被写体にズームインそうこれこれ✨　

悩みがあるとき、モヤモヤするとき。 図書館に行こう！

悩みがあるとき、モヤモヤするとき、心にぽかんとあなが空いちゃった感じがする時 ヒントが欲しいとき 図書館に行くのをお勧めします。 一種の引き寄せ方みたいなものです。 私はこれで10年くらい （意識し始めたのがそれくらい）何ら何らかヒントを得てきました。最初はこれが引き寄せとも思ってなかったんですけどね。🌝 勿論友達に相談、聞いてもらうのもいいでしょう、💁 発散の意味で (笑) 肩を貸してもらう、話しながら自分で頭が整理されるなど、🙆‍♀️ でも友達に話す時は自分

英語は楽しく学ぶ

言語を学ぶ 自分がゴロっと変わるチャンス！ 皆さん英語何度も勉強しようとしたけど、途中半端で止めてしまった方多いんじゃないいんでしょうか❓️ ここで私が楽しく学んだコツを教えます。💞 ちょっとその前に前置き 私は言語を学びたかったら、すぐ海外へ出ましょう🤗とお伝えしています。 １年日本で学んだだことが1～3ヶ月くらいで習得出来てしまいますから。 もし海外に行くことへ言葉のことで躊躇してるのであればそれはダミーですね。勿論今の時代通訳アプリがあるので、それで十分に旅

やりたいことリスト ー 落とし穴と私の方法ー

2０２４年 １週間が経ちました。 皆さんは、今年の目標、夢🌃✨やりたいこと 今年の流れ 見たいなものを掲げましたか？ お正月に悲しいニュースが色々入ってきて、それどころではなかったという人もいるかもしれませんが、 そういうときこそ、ビジョンがあるといつでも自分に戻ってこれます。 私は今年は今までと違うものを作ってみようと思います。💓 ずっと、やりたいこと書き出していて、 ここ数年はやりたいこと100リストというもの。 1０個項目ごとにやっていくと以

パラレルワールド

ーお勧め映画 ー 何故、今になってそんなに騒がれてるのでしょうか！？ 小説好き、映画好きには既に耳にした言葉ですが、もちろんマンガも含め。何か前からあるその言葉に新しい見解が見つけたのでしょうか？皆さんはどう思われますか？ ドラえもんも、確かそんなエピソードがありましたね。 Back to the Future にもそんな話が2から3へ、もしブフ（だったかしら？）があの競馬か競輪の雑誌を手にしたら、マーティンの母親はブフと結婚し、マーティンは存在しないそんな話し

年末に初めて トライ　3 Days fasting まだ効果が感じられるのでシェア。

3 Days fasting ー やらなければの気持ちより、なんか身体の調子、、、 "そんな気分になって来た" の方が成功する。ー 年末にギリギリ取やりたかった断食 やりました！ 私はかれこれ１６時間ファスティングをコロナ自粛した時から、習慣となっているので、かれこれ４年。 健康とか、ダイエットのためにとかではなく、 自粛時の食に対しての執着心。最初はキッチンに立ち色々楽しかったのが、嫌になってきて、この形態を取り入れてみたのが単純な始まりでした。 元々朝