人気の記事一覧

台風の影響か、目の奥がギュッと痛い…😣💦 今日は早めに寝ちゃおうかなぁ…😴🥱😪💤寝るが勝ち🏆 台風🌀無事に過ぎて欲しい…🙏💦ですね🥲💦

2日前

寝相は真理

こりゃー心の風邪ひいたな。さっさと寝るっきゃない

寝付けない?ならコレしかないっ!

【休息論】人より自分からね。

よく寝た。寝過ぎ。起きたら10時半。幸せ〜 飲んだ次の日は予定が無いのが一番ですな。ゆっくり掃除、洗濯終えて、晩酌の流儀の録画を観て、もう今日のお酒のことを考えている…笑

13日前

休職5月目、今日も午前を先送りする(97日目)

疲労回復には「これが一番」

梅雨空が戻ってきました ~つかのまの涼しさを活かす~

眠い時間を過ぎ、食器洗いと明日のご飯の炊飯のセット、ホームベーカリーで焼く胡桃とレーズン入りのパンを予約タイマーでセット…なんだか目が冴えてしまった。 遅い時間には意外と見ハマりそうなドラマとかあったりして、ついつい見てしまったが。 今日、いや昨日、家庭菜園で収穫した初ピーマン。

今日は中身のないつぶやき。いいんです。今は休暇中で頭も休暇モード。なにかしようと意気込むのは明日からにします。あ、でも執筆ぐらいは、読書はしたいな、取り貯めていたテレビも見たいな。結局、欲張りの私でした。💤

3か月前

今日はネタがなにもありません。

2か月前

【今日の積み上げ】こんばんは!

あそぶ!(子育て日記406)

これです。

2か月前

こんなときどうするか?

2か月前

睡眠しか勝たん。

2か月前

連休2日目

1か月前

まだまだ暑かった

「寝るだけ」で身体はラクになる

10行読書メモ⑭ 眠りにいいこと100

一日寝てた

職場の猫

昨日から体調崩した(泣) 仕事してて、だんだん喉がおかしくなってきて。お昼休憩終わる頃には体ダルいし頭痛いしで、熱測ったら36.9℃💧ビミョ〜(笑) とりあえず検査キットもらって帰った。結果は陰性。今日は元々休みだったけど、明日も無理そう💧 風邪?疲れ?とりあえず寝る(笑)

2週間前

また、寝てました。よくねます。

ベッドから落ちない方法

自由律俳句 #410

【睡眠記録】20240410

復職日記(映画には行かずの日)

3か月前

「耳栓をして眠るようになったら多少なりとも快眠できるようになりました。」

自己嫌悪を乗り越える:心をリセットする方法

【日記】寝て無駄にした三連休

お疲れちゃ〜ん

2か月前

わたしたちはどこになら、どんなふうにいられるのだろう。――「ことぱの観察 #18〔寝る〕」向坂くじら

ねるのも おしごと

1か月前

今日は1日寝ていた。 お陰で身体と心が軽くなった。 やはり寝るのは最高ですね(๑•̀ㅁ•́๑)✧ 毎日投稿継続〜の為のつぶやきでしたw

1か月前

何もない日は寝るに限る。ストレスの原因が分かった途端、心からの休養に身体が応えてくれた一日になった。けちょんけちょんな状態でがむしゃらにやるのは自滅するだけなので、今月は今受けている仕事分とクラウドソーシングサービスのページを見てくれた人への営業メッセージしか投げない。チャージ。

譲れないなにかを大切にすること

臼記 199 〜睡眠の日〜

4か月前

【睡眠記録】20240403

🍁今日のできごと🍁 ・ねる ・水漏れは外パイプに亀裂が入っていただけなので安く済みそう! ・夜さんぼ(継続したい) # 頭が回らず寝てばっかりで何もしやしない。もうちょっと少しでもいいからできるようになろうね(椛)

2か月前

第一回目の模試をとき直したら社会10点も上がってました 伸びしろだらけですなーww 明日は三回目の模試です 次でB判定とれたらいいな 9月からは本格的に塾の自習室に引きこもる予定ですw だからちょっと投稿頻度おちるかもです(ToT) 温かく応援してくれたら嬉しいです!!!

6日前

眠れない日は、ジーッとしているか 何か手を動かすようにしている。 寝れないなら、そのままにして起きてみる。 騒音にならない程度に、音楽を聴きながら、創作作業をしたり、ふとしたことをメモしたりする。 たまに、外に出ては深夜にやっているお店に入ってみる。 眠れないけど、楽しいかな?

今日こそは早く寝る

子どもが父性と母性を使い分ける時

2か月前

寝ながら読書

3か月前

ねころぶ

1か月前

ちょっと目つぶっただけなのに一時間たってましたww コンタクトが乾燥して目にはりついてるみたい。 眠すぎるので寝ます 明日はテスト勉強しつつレポート類を2つくらいおわらせれたらいいな〜

7日前

夜中に起きずに寝られると、何がよいか?【やっと夜通し寝】